新津校 ブログ
あなただけの・・・
こんにちは!川名です^^
ここ最近は、カラッとした晴れの日が続いていますね!
休みの日は家の掃除や洗濯がはかどり、
気持ち的にも晴れやかな日々を過ごしてます♪(*^^*)
ダッシュにも笑顔いっぱいの子どもたちが増え
私も元気を貰っております♪
さて今日は、Dトレについてご報告します☆
ダッシュ新津ではジムエリアにて
希望に沿った個別メニューを
作成しております☆
☆(*^^*)☆
体力測定を行い、理想の身体や目標をお聞きし、
個々に合った無理なく続けられるメニューに
なっております^^☆
“継続は力なり”ですね( `ー´)ノ☆!!
もちろん、マシーンの使い方、トレーニングの方法は
一緒にお教え致しますので
初心者の方でも安心です☆(*^^*)☆
是非、私たちと一緒にダッシュで心もカラダも
すっきりしましょう♪♪♪
最後になりますがダッシュが今、行っている対策なりを
動画に致しましたのでお時間がありましたらぜひご覧ください!
↓ ↓(下記アイコンをクリック!!)