水の中からこんにちは！

こんにちは！

がんちゃんです

寒い日が続きますが、皆さんお元気ですか？

外は寒くてもダッシュのプールはポカポカです

プールに来て朝の掃除が終わった後、誰もいないプールに入ってみました！

綺麗ですよね～ダッシュのプールって

私は、そんなプールの中で泳ぐのも好きですが、逆さまになったり、プカプカ浮いてみるのも好きです

水の中で浮くには、スカーリングという動きをします。

実はこのスカーリング。いつもの泳ぎにプラスすれば、格段に泳ぎが上手くなるし、泳ぎやすくなります。

上向きや下向きで頭だけじゃなく、足の方に進んでみたり。

水の中で上がったり沈んだり。

皆さんも水の中で楽しく泳げるように、この動き是非やってみてくださいね～

おまけでなべべ先生もやってみたよ

そして、がんちゃんのブログ年内最後でした！

今年一年お世話になりました。

また来年もよろしくお願いいたします。

また元気に会いましょう～！