今年もよろしくお願いします！

２０２４年１月１０日（水）

こんにちは　岩野です！

皆さん、明けましておめでとうございます。

大人と子供のスクールが昨日からはじまりました。

休み明けで体を動かす機会が少なかったとおもうので無理せずゆっくり練習していきましょう！

私はお休みの日におみくじを引いたらなんと！大吉を引くことができました！！

気分もかなり上がっているのでこのまま１年走り切りたいと思います

Dニュースでもある通り今年の目標は毎日筋力トレーニングをすることです。

泳ぐのに必要な筋力をつけたり柔軟性を向上させたりと、自分が実践をしてよかったものを

共有出来たらなと思います

そして、１２月に行ったクロールランキングの結果が掲示されています！

ぜひ、チェックをしてどんどんタイムをあげていきましょう！

以上、岩野でした！