新潟校 ブログ
水の中からこんにちは!
こんにちは!
がんちゃんです
寒い日が続きますが、皆さんお元気ですか?
外は寒くてもダッシュのプールはポカポカです
プールに来て朝の掃除が終わった後、誰もいないプールに入ってみました!
綺麗ですよね~ダッシュのプールって
私は、そんなプールの中で泳ぐのも好きですが、逆さまになったり、プカプカ浮いてみるのも好きです
水の中で浮くには、スカーリングという動きをします。
実はこのスカーリング。いつもの泳ぎにプラスすれば、格段に泳ぎが上手くなるし、泳ぎやすくなります。
上向きや下向きで頭だけじゃなく、足の方に進んでみたり。
水の中で上がったり沈んだり。
皆さんも水の中で楽しく泳げるように、この動き是非やってみてくださいね~
おまけでなべべ先生もやってみたよ
そして、がんちゃんのブログ年内最後でした!
今年一年お世話になりました。
また来年もよろしくお願いいたします。
また元気に会いましょう~!