水泳教室(初級)を体験してみました‼

こんにちは！

今日のブログは生純(パンナ)です(^^)/

朝の着替えやお風呂に入る時に震えてしまう程寒くなりましたね…

最近温泉に入ってきましたが、最高に気持ち良かったです♪

コロナで生活が窮屈に感じる事も多いかと思います(._.)

私もほかほか癒しの温泉でゆっくり温まったら心が軽くなりました♡

みなさんもダッシュにいらっしゃった時は、よく温まっていってください！

さて今日は、体験してみました(プール編)第一回目です！

今回は水泳教室の初級に参加しました(*‘∀‘)

教えてくれるのは、新津校最年長の元気いっぱい足立コーチです！

まずは率直な感想として、頭がいっぱいにならなくてゆっくり練習できました！

毎回泳ぎのポイントを一点に絞って指導してくれるので、あれもこれも気をつけなきゃ！とはなりません(笑)

その日に一個だけ覚えられればOK！

なのでうまく泳げない方も一個ずつステップアップできると思います(*^^*)

この教室は、それほど長い距離を泳がないので体力に自信がない方でも大丈夫です♪

25ｍ一気に泳ぐことは少なく、途中で立ちながら泳ぎますよ！

足立コーチが面白おかしくお話をするので泳ぐこと以外にも楽しめました♡

みなさんもぜひ参加してみてください!!

この教室は、木曜日の14：00～14：45にやっています♪

お待ちしています(^O^)／

以上、生純(パンナ)でした！