• 燕校トピックス
• 燕校ブログ
• スイミングスクール（子ども）
• プールプログラム（大人）
• 入会コースと月会費

コースのご案内（スイミング系）

• 水泳教室：初級

  

  ★〜★★
  潜る・浮くからクロール・背泳ぎ・平泳ぎの練習を行います。

• 水泳教室：中級

  

  ★★★
  クロール・背泳ぎ・平泳ぎに加えてバタフライの練習を行います。500～600m泳ぎます。

• 水泳教室：上級

  

  ★★★★
  ４泳法をまんべんなく泳ぎます。800m～1200m泳ぎます。

• 初めてスイム

  

  ★
  水泳を始めたばかりの方をサポートします。

• ﾏｽﾀｰｽﾞｴｰｽ/ﾏｲｽﾄﾛｰｸ

  

  ★〜
  メニュー練習＆泳ぎのワンポイントアドバイスをします。
  集え！マスターズスイマー！

• パーソナルスイム

  

  あなたの水泳の悩みを一緒に改善していきます。（有料になります）
  フロントにて受け付けています。

• グッドスイム

  

  自分の感覚を大切に！とにかくまずは泳いでみましょう！

• 大技・小技

  

  初心者から上級者までのテクニックを伝授！

• 月別スイムテク

  

  目指せ！４泳法マスター！月ごとに練習する種目が変わります。

コースのご案内（アクアビクス系）

コース名	対象／内容	開催曜日
ファーストアクア	アクアビクスの基礎的な動きを行います。水の抵抗を利用して効率よく。	水
ウエイトアクア	少しレベルを上げたアクアビクスを行います！	水
ストレッチウォーキング	体をゆっくり動かしてから、歩行の基礎を行っていきます。	木
頑張るウォーキング	基礎的な歩行に加えて普段動かさない筋肉を動かしていきます。	木
enjoy！アクア	音楽に合わせて体を動かします。運動不足やダイエットに最適です。	日

コースのご案内（流水ゾーン）

コース名	対象／内容	開催曜日
流水スクール	スイミングスクール国内初導入。細かな超音波でヒザ痛、腰痛の改善、疲労回復、アスリートのリカバリーに役立ちます。	火〜金

プログラム時間割

	時	火	水	木	金	土	日
午前	10:00
	10:30
	11:00	11:00 〜 12:00 成人教室 初･中･上級		11:00 〜 12:00 ストレッチウォーキング/がんばるウォーキング
	11:30					11:30 〜 12:30 成人教室 初･中･上級
午後	12:00
	12:30
	13:00
	13:30	13:30 〜 14:30 ｸﾞｯﾄｽｲﾑ/大技・小技	13:30 〜 14:30 ファーストアクア／ウエイトアクア	13:30 〜 14:30 成人教室 初･中･上級	13:30 〜 14:30 初めてスイム／月別スイムテクニック
	14:00						14:00 〜 14:45 enjoy!アクア
	14:30	14:30 〜 15:00 パーソナル：指名コーチ (有料)	14:30 〜 15:00 パーソナル：指名コーチ (有料)	14:30 〜 15:00 パーソナル：指名コーチ (有料)	14:30 〜 15:00 パーソナル：指名コーチ (有料)
	14:45
	15:00	14:30 〜 15:30 流水	14:30 〜 15:30 流水	14:30 〜 15:30 流水	14:30 〜 15:30 流水		15:00 〜 15:45 マイストローク・マスターズエース
	15:30
	15:45
	16:00
	16:30
	17:00						閉館
	17:30
	18:00					閉館
夜	19:00	閉館