ダッシュ初！ 新潟・新津合同開催

２０２４年１２月１５日（日）⛄

ブログ担当　飯野（さんま）🐟

本日は朝から雪が降り続いています。ご来館の際は足元に気をつけて来てください。

本日はダッシュクリスマスパーティー２０２４が開催されます。

ダッシュ初の新潟・新津校 合同開催です。

参加される皆さん！ どんなＰａｒｔｙになるか楽しみにしていてください。

今回残念ながら参加できなかった皆さん！ 次回のご参加お待ちしています。

Ｐａｒｔｙの様子は後日お知らせします！

水・陸 〇秘トレーニング

【新津校】

２０２４年１２月５日（木）☂

ブログ担当　飯野（さんま）🐟

先日私のブログで紹介したパーソナルスイムに受講していただいている

ペンネーム：ファーストペンギンさん

■お顔出しは恥ずかしいとのことでトレーニングの様子をお伝えします。■

毎週木曜日 パーソナルトレーニングを受講していただいています。

パーソナルスイム・トレーニングと２レッスン受講していただいています。ありがとうございます。

体幹トレーニング・水泳につながる筋トレ（１２月は腕）・ストレッチを含めた３０分トレーニングです。

二人三脚でトレーニングを進めていきますので、目に見えた成果が実感できます。

そして先日出場された　信越マスターズ大会（大人の水泳大会）で敢闘賞を受賞されました。

おめでとうございます。これからもマスターズでのご活躍を応援していますm(__)m

私も５月のマスターズ大会に向けて、会員様と一緒にトレーニング頑張ります♡

★☆ とくべつ パーソナルレッスン ★☆

【新津校】

２０２４年１１月３０日（土）☂

ブログ担当：飯野（さんま）　

１１月ラスト！のブログ更新となりました。

本日は新津校で行われた「プールイベント」の報告です。

先日、マスターズ大会（水泳）リレーで世界新記録を更新された４名の講師をお招きし

とくべつパーソナルレッスンを行っていただきました！

今回のみ！とくべつレッスンとなります。

瀬倉未智（燕校コーチ）　中野未夢（新潟校コーチ）　髙田恭兵さん　加藤はなのさん の４名です。

お申込みは、満員御礼 m(__)m  ありがとうございます。

応援してくださった皆さん、参加してくださった皆さんありがとうございます。

事前にお悩みを聞いて、動画撮影・後日泳ぎのポイントが書かれたメッセージカードをお渡しします。

皆さん真剣なまなざしでレッスンを受講されていました。

練習後には、模範泳法を見せてくれました。

世界新記録を更新された皆さんの泳ぎは、一段と迫力があり力強い泳ぎでした。

この３０分間は「笑顔」と「感動」が溢れる時間になっていました♡

レッスンをキッカケに、さらに！ 泳ぎに磨きをかけて欲しいと思います。

今★電気がキテイマス！！！！

2024.11.26（火）　　　　　【新津校】

こんばんは～～(^o^)丿☆フロント松栄です！

先日弥彦もみじ谷の紅葉のライトアップを見てきました!!

赤と黄色と池のコントラストがとっても素敵でした♡

本題ですが、最近外はすっかり冬が来たかのような寒さが

続いて、身体の疲れも冷えも感じやすくなりましたね～

そんな時にDサポート室のEMS（電気治療）がおすすめです！

手だけでは、届くのが難しいお疲れの深部まで

アプローチが出来るすぐれものですヾ(≧▽≦)ﾉ

電気とセットで木村コーチのオイルの施術もつけて

相乗効果でお疲れを吹っ飛ばしてしまいましょう(#^^#)

ご予約はフロントまでお申し付けください！！

あなただけの特別な３０分

【新津校】

２０２４年１１月２２日（金）☂

ブログ担当　飯野（さんま）🐟

本日はパーソナルレッスンのご紹介です。

今回ご紹介する方は　【ペンネーム：ファースト ペンギンさん】です！

私の担当するパーソナルトレーニング週１回　スイムを受講していただいています。

マスターズ大会（大人の水泳大会）に年３回出場され、記録向上に向けトレーニングに励まれています。

本日はクロール・背泳ぎ・飛込みを中心にフォームチェックを行いました。

トレーニング・スイム練習を重ねられ、先日のマスターズ大会では目標タイムを達成されました。

１２月の信越大会でも記録が出るよう応援しています！

【 パーソナルスイム 】

■ 火曜日：１４：００～１４：３０

■ 金曜日：１３：００～１３：３０

曜日により担当スタッフが決まっております。詳細は館内掲示をご覧ください！