新潟校 ブログ
レッツ! 流水(^O^)/
皆さんこんにちは アースです
皆さん体調は崩されていませんか? インフルエンザや風邪も
流行ってきているので体調管理気をつけてくださいね
今日は【流水スクール】について紹介させてください
DASHでは全部で5つの流水スクールを開講しております。
流水スクールというのは『フローマシン』を使って身体に
水流を当てながら水の中でウォーキングや運動をするスクールです
水に当たりながら皮膚や筋肉・内臓に刺激を与えていきます
足腰の悪い方でも無理なく運動効果を得られます
詳しくはぜひスクールで体感してみて下さい
【開講スクール】
流水ウェイトバランス 火曜日 10:30~11:30 担当:青山コーチ
流水健康教室 火曜日 13:30~14:30 担当:江口コーチ
流水ウェイトバランス 木曜日 10:30~11:30 担当:國兼コーチ
流水健康教室 木曜日 13:30~14:30 担当:下村コーチ
流水パワーアップ 土曜日 19:45~20:45 担当:丸山コーチ
となります 一日体験もお待ちしております
ぜひ一緒に身体動かしましょう
それでは今日も一日ファイト一発
アースでした