新津校 ブログ
一会員一物語
こんにちは!
この前、仕事後にランニングをしたのですが・・・・
久々に外を走ったせいかペース配分がわからず、
最初に飛ばしすぎてバテバテになったつっちーです。
こんなはずじゃなかったんだけどなあ・・・。(笑)
鍛えなおします。(笑)
さて、今日のブログは!
一会員一物語!ベテラン編2です♪♪
ドドンッ!Sさんです!
みてください、この姿勢!キレイですね(^O^)/
トレーニングが全部終わったあとに撮らせて頂いたのにも関わらず
この姿勢をキープできるのはすごい。
やったことがある人はわかると思いますが
なかなかキツイです。
腕立てが苦手な私にはしんどいです。(笑)
そして
みなさんに一番見てほしいのはコレ!!!!
見てください、この柔らかさ\(◎o◎)/!
男性でこんなに柔らかい方はなかなかいません!
Sさんは運動前、運動は必ず念入りにストレッチをしています!
毎日ストレッチをしてここまで柔らかく仕上げています!
私もSさんを見習い、寝る前は必ずストレッチをするように
なりました\(^o^)/
そのおかげで私も最初に比べたらだいぶ柔らかくなりました!
継続は力なり!!!!!!
Sさん、ご協力ありがとうございました!
これからも筋トレ、ストレッチ監視します(*`ω´*)ゞ笑
以上、つっちーでした!