新潟県選手権水泳競技大会1日目

年月日(土)

今日も良い天気でしたね。

すずトラです。

今日は新潟県選手権水泳競技大会1日目でした。

【　会場はダイエープロビスプール　】

この大会は、国スポ県代表選手選考会も兼ねています。

本大会は、予選決勝が行われ白熱したレースが見られました。

【　ダッシュ燕のキャップと同色です　】

ダッシュ燕の選手たちも、予選、A決勝、B決勝と駒を進める

選手が多く見られました。

【　立って応援はマストです　】

【　レース後でも仲間のために応援してくれるのは嬉しいですね　】

明日も開催されます。

今日よりも調子を上げて、活躍して欲しいと思います。

調子を上げるためには、前日に何を食べたかで決まります。

しっかり3大栄養素とビタミン・ミネラル・水分をしっかり摂取する

事が大切です。

睡眠時間も8時間以上は取りましょう！

明日も頑張ってください！

ベストや表彰台も嬉しいですが、応援が元気な方がもっと嬉しい、

すずトラでした。