背骨コンディショニング参加者インタビュー♪

こんにちは！

だんだんと、暑さが厳しくなってきました・・・

こんな時はプールが気持ちいいですね

ダッシュでは、毎週日曜の１３:３０～１５:３０で一般開放やってますよ

１月から、新潟校でも背骨コンディショニングのレッスン行っています

毎週水曜１０:１５～１１:１５です！

１月から、毎週欠かさずにレッスンに参加されている

岩野　和磨さんにインタビューをしました

岩野さんは、ダッシュに２４年通って来てくれています！

３年前に、左腰を痛めてしまったそうです・・・

去年の５月１ヶ月、整体に通ってました

整体に行った後は、良かったが翌日になると痛みが・・・

なかなか良くならずでした

背骨コンディショニングに参加するようになり、痛みが少しずつなくなってきたそうです

３ヵ月後には痛みのない身体に

背骨コンディショニングがないときは自宅でも体操を行っているとのこと！

嬉しい報告を頂きました

これからもっと背骨コンディショニングを通じてダッシュで運動していてほしいと思います

現在、背骨コンディショニングインストラクター取得予定のシエロでした