若返り体操

こんにちは！つっちーです！

この間、久々にお菓子を作りました！

アップルパイとチーズチョコパイを作りました！

家族全員にふるまったのですが、一瞬でなくなりました(笑)

６人もいるとすぐなくなってしまいます・・・(笑)

さて、今日のブログは！

月末イベントの若返り体操です！

おかげさまで満員御礼で開始することができました！

ありがとうございます(^O^)／

最初は何も持たず、手と足を動かして頭を使いました！

後半でボールを使い、色んな動きを行いました！

※ボールを使った写真が撮れてませんでした(^^;)汗

最後にみんなでパシャリ！

今回は特別に大塚製薬さんから頂いた、

ボディメンテ（免疫力を高める飲み物）をプレゼント！

そして、私からもプレゼント！

いつもイベント時にはみなさんに”感謝の気持ち”を込めて

メッセージカードとちょっとしたお菓子をプレゼントしています☆

今回も皆さん終始笑顔で楽しそうにレッスンに参加していただけました！

４５分があっという間！という声も聞けて、とても嬉しかったです。

ありがとうございました♪

またのご参加、お待ちしております(*^^*)♪

明日は荒井コーチによるイベント！

コンディショニング筋トレplusです！お楽しみに＼(^o^)／

以上、つっちーでした！！！