コロナに負けない身体づくりスクール

こんにちは　アースです

いやー、暑いですね　ですが蝉の声を聞いたり、かき氷の旗を

見ると夏本番を実感しますね

さて、8月になりコロナもまた流行り始めましたが、皆さん対策はとれていますか

前にも掲載しましたが、コロナにかかりにくいもしくはかかっても軽症で抑えるためには

免疫力を上げる必要があります

そこで8月には流水体験教室を開催いたします

流水に当たることで身体の深部体温が上がり、免疫力を向上させることが出来ます

期日は

8月11日（火）10:30～11:15　（担当　江口）

8月29日（土）10:30～11:15   （担当　青山）

になります

また普段フリーレーンとスタジオご利用の会員様に限り、参加費無料で特別ご招待となります

ぜひこの機会に流水教室にご参加頂き、コロナに負けない身体づくりをしていきましょう

29日の私のスクールでは人数が集まれば、アクアビクスの要素も入れたスクールをしようかと思ってます

初の試みですのでぜひデビュー戦を見守りに来てください

それでは暑さにもコロナにも負けず頑張りましょう　アースでした