新津校 ブログ
レッスン紹介♪
2024年 9月7日(土) 【新津校】
こんばんは☆
朝晩と過ごしやすい気候になりました(・´з`・)
涼しくなってくると、身体を動かしたくなりますね!笑
大人・子どもともに秋の感謝祭実施中です♪
本日のレッスン紹介はコチラ☆彡
『たのしくファイティングシェイプ』 11:30~12:15
音楽に合わせてパンチやキックの動作を行うレッスンです♪
脂肪燃焼に効果が高く、体重を減少したい方にはGOOD✨
土曜日の午前スクールは、リフレッシュエアロ→たのしくファイティングシェイプで汗を流しましょう(^O^)/
以上、シエロ(江口)でした。