一会員一物語③

こんにちは！

今年も桜の写真を撮りに行けていないつっちーです。

今年こそは撮りに行きたかったのですが・・・

だめそうです(T_T)笑

さて、今日のブログは【一会員一物語】パート３！

スタートするならこの新年度から♪

夏に向けて身体を引き締めませんか？？？

このチラシは

フロント、ジム掲示板、ジム内に貼ってありますので

ぜひ見て下さい(^O^)／☆

そして今回紹介するのはこちらの方！

遠藤正夫さんです(*^^*)♪

「普段はスタジオに参加し、レッスン前に肩甲骨・股関節周りのストレッチを必ず行い、

気力を高めてから１～２レッスンに参加しています。

インストラクターの先生が細かい身体の使い方を説明してくれるので、

どこの筋肉を使って動いているのかを意識することに努めて全力で４５分集中しています。

汗を流した後に、ゆっくりと入浴して毎日の活力にしています。」

遠藤さんはエアロビクス・ステップなど

色んなレッスンに参加しているんです！

いつもいい汗を流しています＼(◎o◎)／

↑　ベストショットでしょう？

私のお気に入りの一枚です！笑

遠藤さん、

ご協力ありがとうございました☆★

さあ、次の【一会員一物語】は

誰が紹介されるのでしょうか？

パート４をお楽しみに♪♪

以上、つっちーでした！