一会員一物語★

２０２３年１２月１９日（火）    【新津校】

こんにちは～黒部（べべコーチ）です(^O^)／

先週からいっきに冷え込みましたね～(^-^;

私は、冬の休日は引きこもりがちになってしまうので

ダッシュに来てくださる皆さん素晴らしいです…！

これから道路も滑りやすくなってきますので

お気を付けてご来館くださいね☆

今日のブログは「一会員一物語」

ダッシュでガンガントレーニングを頑張っている会員様をご紹介！

大田様

ダッシュではトレーニング・ストレッチをほぼ毎日行っています。

得意なベンチプレスでは、週に一度MAX重量を上げる曜日を決め

それに合わせ毎日トレーニングを行っていき

最大で１２０キロを上げた経験もあります。素晴らしいです…！

トレーニングをし、サウナでリフレッシュする生活習慣ができています。

大田さんの気さくな人柄で、スタッフ・会員様ともに

楽しく会話ができています。私もジムでお話できるのが楽しみです＼(^o^)／

今後も、大田さんのトレーニングをダッシュは応援しています！！★

以上、黒部でした(^^)/