大人スクール紹介★

こんにちは、臼井(うっしぃー)です。
今日から３月です。張り切って参ります
今日のBLOGは、
リズミカルアクアの紹介をさせて頂きます(*^^*)♡

実施している曜日は・・・
①木曜１２：４５～１３：００　担当：臼井(うっしぃー)
②日曜１５：５０～１６：２０　担当：青山(アース)

名前の通り、リズム♪に合わせて水中で身体を動かす
体操となっております(*^^)
最近では、水泳教室に出ておられる会員様にも、
たくさん参加して頂いているこのレッスン！
そんな中で、最近特にっ！！！
泳ぎの教室だけにとどまらず、
レインボーやリズミカルアクアなども
頑張られている会員のK様にインタビューを
してみました(^^)♡
レッスンの様子の写真と一緒にお楽しみください

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臼井：泳ぎだけでなく、なぜこの様なレッスンに参加されていますか？
K様：まず、体力をつけたい！筋肉をつけたい！
　　   ということで参加しました♪

臼井：参加されてみて何か身体に変化はありましたか？
K様：筋肉がついた！などの実感はまだありませんが、
　　   レッスン後は、水中の中で動くということもあり、
　　   身体が伸びるので調子がいいんです♪
　　   そして運動量がすごくあるので、とても良いです！！

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K様に無理を言ってインタビューさせてもらいました。
イニシャルであれば・・・と、
ご協力頂きました。ありがとうございました♡
K様は、レッスン参加当初は、水中ということもあり、
とても動きづらそうでしたが、
今では、笑顔でレッスンを楽しんでいる様子も見れて、
私臼井、正直レッスン中は、暑くて辛い
レッスンではあるのですが、
会員様の笑顔が引き出せた時は、本当に救われますし、
辛さが楽しさに変わっています(*^^*)

このBLOGを見た会員様、そうでない皆様、
どんな方でも、絶対に楽しめるレッスンです(^^)
木曜は臼井！日曜は青山！が、
そこのあなたを笑顔にします

それでは、本日もお待ちしております♪
臼井(うっしぃー)でした★