対策しましょう！

年月日(金)

こんにちは、フロント小口です

新潟もついに梅雨明け…？な状態ですね

今年の梅雨は、雨が降る日と降らない日の差が

激しかったように感じました。

これからは暑さが更に厳しくなっていきますね

さて、今回は熱中症についてです

皆さんは、「水の中だったら涼しいから熱中症になりにくい」

というイメージはありませんか？

実はプールでも熱中症になることがあるんです…！

水の中に入ると普段とは違う体温調節の仕方になり、

熱が体内にこもりやすくなります

また、湿度が高いと汗をかいても蒸発せず

熱が発散しにくくなってしまうため、熱中症になりやすいんです

対策としては「こまめな水分補給と適度な休憩！！！！」

優雅に水分補給＆休憩するタケさん

体調が悪くなる前に取るようにしてくださいね

みんなで声を掛け合い、健康に楽しくプールに入りましょう

以上、1日1.5リットルは水を飲むフロント小口でした