暑い夏はDASHへGO！

年月日（日）

こんにちは、かつおこと石井です

最近は梅雨明けでジメジメとした蒸し暑さから

ギラギラとした暑さに変わりましたね

汗が滴り落ちるくらいの暑さで水分補給が欠かせないですね

熱中症には十分に気を付けて過ごしていきましょう。

さて、来週火曜日より夏休みの短期水泳教室３期が始まります！

夏休みに入り3週目ごろ、暑さも本格的になりゴロゴロしたくなりますが、

朝からDASHで泳いで、生活リズムを整えていきましょう

そして、第1期・2期・3期と短期水泳教室に参加してくれたみんなに朗報です

短期水泳教室は何回参加しても大丈夫

夏休み最後もDASHの短期水泳教室に参加しよう

石井でした