三条校 ブログ
最近ですが…
年月日ジム(髙山祐大)
暖かい日が続いて春の陽気かと思うくらい
暖かくなってきました
リズムウォークと流水パワーを担当させていただいて
から体重が4キロ落ちました
それだけじゃなくサウナに入ったり身体のことを
考えて動くようにしています
みなさん一緒にいい汗かきましょう
夜来られる会員さんは選手が練習している所を
見ている方が多いと思いますが
今回は滅多に見れない選手の遊んでいる所をご紹介
あんなに真剣に練習している姿とは打って変わり、とても楽しそうに遊んでいました
やっぱり皆水が好きなんですね
その気持ちを忘れずに頑張ろう
ジムでした