期間限定!!

こんにちはフロントの野崎です

今日は大人会員の皆さまに

期間限定フィン・パドル専用レーンの紹介です

6月18日(土)～7月30日（土）までの毎週土曜日

20時45分～21時30分の時間で1コースを

フィン・パドル専用レーンとさせていただきます

しかしフィンやパドルを付けることにより、どんな効果を得るのでしょうか

水泳のプロ、牧野コーチに聞いてきました

フィンやパドルを付けることにより、水を上手く捉えることができるので

正しいかきやキックがわかりやすくなる

また、水の抵抗も多くなるので筋力アップもするそうです

普段とは違った効果的なトレーニングができますね

フィン・パドルの貸し出しはおこなっていませんので

お手持ちのものをお使いください

そして使用の際には接触などに十分注意して

みなさんケガのないよう安全にお使いくださいね