新潟校 ブログ
ヒートショックにご注意下さい！
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こんばんは
Ｍｒ．マルックです
本日、千葉県館山市にてオープンウォーター日本選手権 １０ｋｍが行われておりました。
そちらに三条校の加藤はなの選手が参加して２時間１１分３７秒でゴール、見事準優勝となりました
今回の結果は、今後の国際大会での代表選考にも関わってきます。
これからも目が離せませんね
さて、ここのところ少し秋らしい陽気が続いていますが、ひと雨ごとに冬に近づいている感じがしてきましたね
寒くなってくるにつれ、暖かいところと寒いところの気温差が大きくなってきます。
そこで気を付けたいのが『ヒートショック』ですね。
主に暖かいところから寒いところへ移動した際に起こりやすいのですが、急激な温度変化により血管が収縮して心臓に負担がかかり、体調に影響してくるものとなります。
家の中では風呂場やトイレなどが起こりやすい場所とされています。
ダッシュでいえば、プールから更衣室へ行く途中にあるタオルバーの場所では特に注意が必要となります。
は乾燥室に貼られているものとなりますが、体についている水気をしっかり拭き取ることだけでもかなりの予防になります。
ジャグジーやサウナで温まった後で・・・という時にはさらに気を付けたいですね
ジャグジーコーナーにも 
のようにタオル置き場がありますので、こちらにタオルを置いて、しっかり水気を拭き取った後にお帰りいただけたらと思います
ヒートショックを防いで、これからも元気にダッシュでお過ごし下さい
以上、Ｍｒ．マルックでした
いよいよ１６日（日）は・・・
おはようございます。なべべです！！
一雨一度とニュースで流れていましたが、最近は雨が降るたびに気温が下がっていき秋らしくなってきました
季節の境目は体調の変化が起こりやすいので皆さん気をつけてご来館ください。
明後日、１６日（日）はいよいよ２０２２－２３シーズンのＤＳＧＰが行われます。
ＤＳＧＰとは・・？
ダッシュスイムグランプリの頭文字をとってＤＳＧＰと名づけられました
昨年は男女別に全４回ずつ行われた、ダッシュグループ４校合同で開催される水泳記録会です。
幼児から中学・高校生までが参加し、それぞれのベストを目指し全身全霊のレースが行われます。
レース直前のみんなの緊張した様子。泳ぎ終わった後の清々しい笑顔。今年もいろいろな表情がみれることがうれしいです！！
今年度は男女合同開催となり、さらには新種目１００ｍ個人メドレーも加わりました
新潟校からは４６名が参加し、アツいレースを見せてくれるでしょう
各種目３位入賞者には賞状が授与されます新シーズンになり新たな賞状になります
１６日はダッシュっ子たちのベストが出るように、コーチ達が全力でサポートします
アツいレースを期待しています
以上なべべでした
県マスターズ大会間近！
こんばんは！
ササ★ブラジル です。
新米が美味しい良い季節になりましたね。
今日のご飯のお供は何にしようか考えるのも日々の楽しみなのですが、
また体重が増えそうなので食べ過ぎないように注意です！本当に注意です！！
ところで、、、、
１０月２３日（日）は県マスターズ大会（大人の水泳大会）ですね。
先日二次要項が届きましたので参加者の方に配布する資料を作成中です。
内容は。。。。
1-第３２回新潟県マスターズ水泳競技大会追加連絡
2-出場リレー及びリレーメンバー一覧
3-新型コロナウイルス感染拡大防止対策留意事項
4-競技予定時刻
5-健康チェックシート（必要事項を記入し当日提出）
の５枚です。準備出来次第クリアファイルに入れてお渡ししますのでご確認ください。
大会まであと１０日。
練習にも力が入る所ですが無理をしないこともマスターズスイマーには大切なこと。
大会までのドキドキ感も楽しんでいきましょう！！
ダッシュっ子紹介♪
こんにちは、うっしぃーです(^^)
本日も、現在リトルスイミーコースに在籍している
ダッシュっ子とお母様にインタビューをしました♪
※リトルスイミーとは、週３回ダッシュで、体力UP
泳力UP・人間力UPを目指すコースです！！！
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なおちゃん(年長さん)・ダッシュ２級
なおちゃんは、３歳からダッシュを始めて
年中さんの冬にリトルスイミーコースに来てくれました！
さっそくお母様にインタビュー♪
Q.リトルスイミーコースを始めようと思った理由は？
単純ではありますが、水泳を一生懸命に頑張ることで
水泳を極めるきっかけにしたい！そして、本人にとって
『得意・好き・楽しい』の一つが水泳であってほしい！
という願いを込めて始めました。
本人も『頑張ってみる』という返事が聞けたので迷わず
始めました！！！
Q.リトルスイミーを始めてみての変化は？
『安心感・達成感・自信』だと思います。
安心感は、コーチの皆さんが姿をみれば声をかけて
笑わせてくれたり、リラックスと安心感が増しております。
泳ぎ以外のところでも感謝しています♪
達成感は、目標の距離・正しい形で泳げた時に褒めてもらえ
嬉しい気持ちと満足＆達成感が味わえて、泳ぎ終わると
笑顔なので、こちらにも伝わります。
自信は、初めて挑戦する５０ｍや個人メドレーも、
親の心配をよそに本人は『大丈夫できるから！』と言って
たくましく強く自信を持つ姿をみて感激しました
Q.今頑張っていることは？
なおちゃん
『バタフライの腕を上手に回すことを頑張っています』
お母様
私から見ていて、個人メドレーを泳ぐ所を頑張っていると
思います。まだまだ慣れない距離で相当きついし
苦しいと思いますが、一生懸命頑張って泳いでいます♪
Q.水泳を通してどんな風に成長してほしい？
本人にとってすぐの話ではありませんが・・・
水泳は、タイムという目標があると思います。
目標を持ちそれを達成するまでのプロセスや努力を
惜しまない、ということを学び身につけてほしいです。
そして、その時の達成感や努力した分だけの結果が
ついてくる！ということも本人なりに感じてほしいと思います。
水泳で学んだことを他でも生かせるように
成長していってほしいです。
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インタビューのお母様の一言一言が本当に素敵すぎて、
有難くて私もコーチをしていてダッシュのスタッフで
よかったな♪と思う文章ばかりでした・・・
お母様・なおちゃんありがとうございました！
なおちゃんは、最近は本当に表情が太陽
みたいに
明るくなり、そしてちょっといたずらっ子な所が、
最高に可愛いです
でも、プールに入ると真剣で、
クールな所がとっても素敵です(*^^*)
これからのなおちゃんをうっしぃーもスタッフみんなも
応援していますよ～
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現在リトルスイミーコースは来週から体験会が始まります。
スマイルシーズンと一緒に
青い封筒をもらった幼児スイマーの皆さん！！！が対象
水泳が楽しい！！もっと泳げる様になりたい！！
どんな理由でも構いません！
是非、体験に来てください(*^^*)
それでは、うっしぃーでした。
最後は、なおちゃんの最高な笑顔でまた明日
★秋の紹介キャンペーン開催中★
こんにちは、フロントの橋本です
今日は風が強いですね
10月に入り気温の低い日も増えてきたので、体調を崩さないように気をつけていきましょう
さて、新潟校では10月1日から秋の紹介キャンペーンを開催しております
ダッシュっ子には以前お手紙を配布しましたが、ご覧になりましたか??
ダッシュっ子の兄弟・姉妹・お友達はお得な入会特典でプールを始められます
合わせて、ダッシュっ子の¨おじいちゃんおばあちゃん会員¨も大募集中です
どちらもご入会前に1日無料体験が可能です
ダッシュでは、泳法を習う水泳教室以外にも水中歩行や水中運動の教室もございます♪
キャンペーン期間は10月28日まで、たくさんのお申込みお待ちしています
以上フロントの橋本でした