毎週土曜の10時15分は・・・★

こんにちは、臼井(うっしぃー)です(^^)

私、臼井は、毎週土曜日の午前中に、
レインボー健康体操という体操を行っています(*^^*)♪
この体操は、★骨・筋肉・脳★の
3つに刺激を与えていくものとなっていて、
日常生活に必要な筋肉をしっかりつけていく体操です

ダッシュ新潟の、このスクールでは、
数値で日頃のレッスンの成果が分かるように、
2ヵ月に1回体力測定を行っております。
これが、体力測定表です

参加者の方々と、私とで2ヵ月に1回やりとりをしながら、
行っております♪

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参加者の方々に、どうして参加されているのか聞いてみました

岩野さん・・・ボケ防止！！！
Nさん・・・・健康維持のため、
そして100歳まで人の手を借りず過ごしたい！
Tさん・・・・冬場は、スタジオプログラムに積極的に参加していて
レインボーに参加してみたら色々なことをするので
楽しかった♪

皆さん、それぞれのお考えがあって参加してくださっています

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ご興味のある方は、是非私達と身体を動かして、
日常に必要な筋肉をつけましょう♪
それでは、臼井でした(^^)

足元に気をつけて♪

こんにちは！フロントの清川です

今週は連日雪が降り、新潟市でもたくさん積もりましたね

新潟校でも毎日、男性コーチが駐車場の除雪を頑張ってくれています

車が停めやすいように、会員の皆さんが歩きやすいように除雪していただき、いつも感謝です！

また、雪の中を歩いてくつに雪がたくさんついてしまった時は、入口に雪払い用のほうきを置きましたのでぜひご利用ください

雪も少しずつ無くなってきてはいますが、足元に気をつけてお越しください

以上、フロントの清川でした

新年フェスティバル！

１月２０日（木）国兼

選手クラスから新年一発目の大会の報告です！！！

１月８日と９日の２日間、新年フェスティバルに出場してきました。

この大会は年に一度のクラブ対抗戦でチーム全員の総合力で争います。年明けのとても大切な大会です。

そんな県内競合クラブが集まる中「近藤羽海さん」が女子Bグループ優秀賞に選ばれました。

担当コーチからも激励！！

個人種目、リレーとレース本数が多く厳しい状況のなか

個人やリレーで活躍した選手、ベストタイムを更新した選手、悔しい思いをした選手、さまざまですが

ひとつの目標に向かってチーム全員でチャレンジすることができました。

この大会で得たことを次にいかして、今後の大会に向けて頑張っていきます！！！

これからも応援よろしくお願いします。

彼女が泣く理由

こんにちは！

がんちゃんです。

今年もよろしくお願いいたします。

前にも紹介しましたが、私の娘二人。

ダッシュでお世話になっております

ですが近頃、妹のうたが保育園もプールもイヤイヤに

なってきました

何故か本人に聞いたところ、ママと離れたくないんだそうな。

最近泣いて保育園に通うので、園の先生に聞いてみると

ママとバイバイした後はすぐに泣き止んで、元気に走り回っています！

と返事をいただけました。(笑)

プールでもコーチに聞いてみると、

プールに入ってしまえば、楽しくやっていること。

たまに鼻に入っちゃうんだよね、お鼻つまんでもいいよ

など、プールでの様子を優しく教えて頂きました。

自分の子どもが泣いていると、やっぱり不安になることありますよね。

なぜ泣いているのか聞いても、小さい年齢だとうまく伝えられなかったり、

聞くたびに違う答えが返ってきたり。。。

プールの観覧も制限しており、ご不便をおかけしますが、

もし同じようなお子さんがいる方や、プールでの子どもの様子を

知りたい方いらっしゃいましたら、遠慮なくコーチに聞いてみてくださいね

以上、三歳児のまま。がんちゃんでした！

今年も安全運転！

こんにちは！

今回から初めてブログに参加させていただくことになりましたマイクロバス運転手の阿部と申します。今年も子供たちの送迎を安全第一に心がけようと思います。

今年も宜しくお願いいたします。