☆８月から担当します☆

こんにちは

今日も暑いですね私は毎日エアコンをつけて過ごしています。

お盆休みも暑い日が続くと思いますので、水分補給を忘れずに熱中症に気を付けていきたいですね

さて、８月になりレッスンの担当が変更になっている所があるかと思います。

この度８月から木曜日の流水機能改善コースを担当することになりました。

専門学校では、主にスポーツトレーナーの勉強をしていました。そして健康運動の事も勉強してきましたので皆様に分かりやすく学んだことを生かして指導をしていきたいと思っていますのでよろしくお願いいたします

まだまだ初めてのことが多かったりして皆様にご迷惑をかけてしまうこともありますが、頑張りますのでぜひご参加待っています

以上、田坂（ツイン）でした

夏も子どもたち頑張ってます！

皆さんこんにちは

ダッシュスイミングスクール新潟のアースこと青山です

いやー、最近はバテバテです　暑すぎて

最近のマイブームでよく外を6キロ～10キロくらい

走りに行っているんですが、外は危険な暑さですね

汗だくなので恥ずかしいですが見かけたらお声がけください

外での活動は体調にくれぐれもお気をつけください

さて、本日無事にダッシュスイミングスクール新潟の夏休み短期教室

2期間目が終わりました　暑さに負けず子どもたちは元気いっぱいで

ダッシュのプールは朝から活気にあふれていました

7月にはDSGP第１回男子部門も開催されてこちらも沢山のスクール生が

日頃の練習成果を発揮してくれました

写真にはなってしまいますが、ぜひ下記よりご覧ください

※動画内で第３回大会も参加者募集中と出しておりますが正しくは第２回大会です

夏はプールの季節　ぜひ子どもたちに負けず夏を皆んなで乗り切りましょう

以上アースこと青山でした　本日も頑張っていきまっしょい

久し振りの成人教室

こんにちは　指導部足立です(^^♪

連日の暑さと言うよりも猛暑の毎日ですが、食事、睡眠とれていますか？

私は、初夏から体重が増えて冬から春にかけ戻るの繰り返しが毎年恒例になっています。

まだまだ暑い日が続きますので塩分、水分はしっかり取りたいですね。

今回は、〇〇年振りで新潟校の成人教室担当になりました。

プラス体操の係りでしたので尚更ドキドキ感で心臓が飛び出しそうでした(^_-)-☆

初級、中級、上級コースが一緒の体操です。

その後、60分の初級コースで呼吸中心の内容で泳ぎました。

ドキドキも忘れる位60分がはやく感じました。

来週13日は休館となっていますので、再来週お会いする約束で終了しました。

以上　足立でした。

暑い日が続きますが！！

こんにちは、なべべです

昼の暑さそのままに、夜は寝苦しい日が続いていますね

水分をしっかりと摂るのを忘れないようにお気をつけください

私の水分補給のオススメは、スポーツドリンクと水を同量で割り常温で飲むことです

今週は短期水泳教室の２期目が開催中です７日（土）まで実施しています

たくさんの子どもたちが参加してくれて、とても楽しい時間となっています

盛り上がっている様子はダッシュのホームページに少しだけ載っていますので見てみてください

盛り上がっている短期教室ですが、まだまだ参加者を募集しています

第３期の短期水泳教室が８月１７日（火）～２１日（土）に行われます

夏休みの間に、『クロール２５ｍ泳ぎたい！』や『平泳ぎをマスターしたい！！』など、

最後に追い込みをかけてみてはいかがでしょうか？？申し込みはお早めに

お盆休館後もコーチたちが全力で応援しますぜひご参加を待っています

８月１３日（金）～１６日（月）までは夏季休館となっていますのでお気をつけください

以上なべべでした

スクール休校日のお知らせ

こんにちは、フロントの橋本です

8月に入り気温の高い日が続いていますね

こまめに水分補給をして熱中症や体調を崩さないように過ごしていきましょう

さて、年間カレンダーに基づき、来週10日(火)から12日(木)は、

スクール休校日となります

大人の方のスタジオレッスンとフリースイミングは通常通りとなります。

13日(金)から16日(月)は休館日です。

お間違いのないようお願い致します

以上フロントの橋本でした。