クニリンVSアースの腕立て伏せ対決

皆さんこんばんは

アースです

皆さんは車のタイヤは換えましたか

毎年変える時期を悩みます　今年は沢山降りそうという

話しもありますし、早めに変えないとですね

さて、今日はクニリンこと国兼先生と腕立て伏せ対決をしました

なんと腕立て伏せの回数で現在開催中のビンゴ大会で公開する

数字が増えるというイベントになっております

大人会員の皆さんビンゴは数字は順調に開いていますか

実際の様子です　皆さんが応援してくれていたので

すごく頑張れました

記録は國兼コーチ39回　青山35回となりました

ということで明日からのビンゴの数字は3つになります

早く沢山の方にビンゴになって欲しいです

いやー、それにしてもなかなかきつかったです

日頃の筋トレが足りていませんね　もっと頑張ります

来週は吉田コーチの背泳ぎチャレンジもあります

皆さんぜひお楽しみに

以上アースこと青山でした

おはようございます！

おはようございます、車のタイヤを冬用に付け替えたなべべです

『今年は雪がたくさん降るよ～』とダッシュっ子に教えてもらいました。。。冬の足音が近づいてきていますね

冷えや乾燥に気をつけて身体を動かしていきましょう

今日は整備休館明けから登場した、【マル・サンカク・シカク】のアイテムの「シカク」を紹介したいと思います

オーリラ

という名前です。実はこの子すごいんです

スイッチを入れるとマイナスイオンを発生させ、空気中の浮遊菌をスピーディーに分解・不活性化してくれます。

遠く、広く、広範囲にわたって空気の清浄をしてくれています。

感染症拡大予防のために頼りになるオーリラです

皆さんが着替えをする更衣室に１台ずつ、体操をするお部屋、観覧席の合計４台あります

私たちは１日２万リットルもの空気を吸っています。マイナスイオンいっぱいの空気を吸って免疫力いっぱいの元気な身体に変わっていきましょう

ここからは大人教室のお知らせです

来週２０日（金）に私、なべべが担当をするウォーキング教室が開催されます

「腰が痛いな、膝が痛いな」という方、水中での運動を一緒にしませんか？？

もちろん効果的な運動方法を知りたいという方もお待ちしています

皆様のご参加お待ちしています

以上、なべべでした

大人会員さんの入館方法です！

こんにちはフロントの清川です

整備休館明けの11/8㈰より、大人会員の皆様の入館方法を変更しました！

館内の掲示物やフロントでもご案内させていただいておりますが、今日は新しい入館方法をご説明いたします

①まずはフロントで検温させていただきます。

②つづいて「来館者名簿」に会員番号とお名前のご記入をお願いします

③会員証と引き換えにマグネット付きの番号札をお渡しします

そして！今月は大人会員さんの「ビンゴ大会」開催中です！

④「本日の数字」を見て、ご自身の持っているビンゴカードに同じ数字があれば穴をあけましょう

数字は来館された日だけにしかわからないものなのでお見逃しなく！

④会員証と引き換えに受け取った番号札は、使用中の目印にロッカーに貼っていただけます

⑤お帰りの際にフロントで番号札と引き換えに会員証をお受け取りください

皆様のご来館を確認させていただくために必要なものとなっておりますので、ご協力よろしくお願いいたします

以上、フロントの清川でした

☆ドライヤー使えるようになりました☆

こんばんは田坂（ツイン）です。

本日１１月１１日はポッキーの日ですね！私はポッキー食べて来ました

そして、今月はイベントが開催されています。ぜひ参加してくださいね

さて、外も寒くなってきましたね。

ダッシュでは、今まで使えなかったドライヤーが使用出来るようになりました

男女更衣室の洗面台の一部に飛沫防止のためにパーテーションを置きまた。

・ドライヤーを使う時はパーテーション内で使用して下さい。

・使用後は、ペーパータオルでドライヤーの持つところを消毒して下さい。

・壊れやすいので、乱暴に使わないようにして下さい。

タオルドライをしっかりした後の仕上げにドライヤーを譲り合ってご利用ください

これから冬になり更に寒くなってきますが、寒さに負けずに頑張っていきましょう

以上、田坂（ツイン）でした

11月はおとなビンゴ大会！！

１１月１０日（火）ブログ担当 国兼（クニリン）

外は寒くなってきましたが１１月のダッシュはこんなにあったかいイベント満載！

「おとなビンゴ大会」

大人もたまにはゲームで楽しみたい・・・。

頑張ってダッシュに通いに来て頂いている皆さんの為にこんな企画を用意しました。

１１月はビンゴで盛り上がろう！

毎日が新鮮！

皆様のために心を込めてスタッフがガラガラ回します

でた数字がビンゴの数字になります！

ビンゴした方には金のくす玉を用意しました！

１１月はビンゴ目指してたくさん来てください^^

そしてビンゴカレンダーも登場！！

毎日、楽しい企画が盛りだくさん

明日はなんと・・・

ゾロ目の日ということで数字が３つ！

ぜひ、金のくす玉までたどり着けるようにダッシュに来てビンゴを完成させましょう！