●土曜めだか会員●期間①終了●

こんにちは(*^^*)♪うっしぃー(臼井)です

昨日、土曜めだか会員の期間①の開催が終了しました！

プールでの様子は、こちら

元気なバタ足をして

スイムランドをしました

因みに、この日はうんていをしました(*^^*)

このうんていは、棒の細さが1本1本違うので、

胸・腕・背中の筋肉を主に使い、

腕や指先の機能を向上し、

脊椎の柔軟性が高められるんですよ～♪

そして、深い所でプカプカ浮きながら進んだり・・・と、

プールの中で、たくさん身体を動かしました(*^^*)

最初は、涙を流してしまった子がいましたが、

プールに入ると、たくさんの笑顔を見せてくれました

参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。

また会いましょう！！！

そして今度は、期間②です！！！

また、新しいお友達に会えると思うとワクワクがとまりません！

参加する皆さんが、風邪を引かずに元気に来てくれることを願って、

スタッフ一同お待ちしています。

それでは、会員の皆様、また火曜日に会いましょう(^^)/

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久しぶりの…

こんにちは！しもてぃー（下村）です！

昨晩のことですが、そろそろ寝ようかな～と安らかな眠りにつこうとしたとき…

「に゛ゃにゃにゃに゛ゃ―――――――――！！！！！」と大音量でニャンコが叫びだしたので何事！？とすぐ見てみました。

ただの寝言でした(笑)

そんなことはさておき、いよいよ来週の１５日(水)～進級テストがはじまります！

久しぶりのテストなのでドキドキしているダッシュっ子も多いのではないでしょうか？

そんなときは先日皆に渡した“エールカード”をみてください！コーチからみんな一人一人に「ここをもっと頑張ると合格に近づくよ！」と応援メッセージが書いてあります。

※写真はピチピチフレッシュなツインコーチ☆

いままで練習してきたことを思い出して、自信をもってテストに挑もう！

以上、しもてぃー(下村)でした！

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大人会員の皆さんへお知らせ！

こんにちは、フロントの橋本です

今日は大人会員さんへのお知らせがあります

8月の夏休み短期水泳教室開催に伴い、フリーレーンでの利用時間の変更のお知らせです

また、夏休み短期教室期間中は、

【火・水・木・土曜日の10:30からのプールプログラム】

・火曜・木曜：流水ウエイトバランス

・水曜：成人教室前水中体操

・土曜：ストレッチウォーク

【土曜日のスタジオプログラム】

・背骨コンディショニング

が休校となります。

フロントにて配布もしておりますので、確認下さい

ご迷惑をおかけしますが、ご協力お願いします。

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大人気夏休み短期水泳教室！！

年月日（木）

こんにちは、なべべです

湿度が高く気が付かないうちに熱中症になる場合がありますので皆さん注意してくださいね一度にたくさんのに水分補給をするよりもこまめに少しずつ摂取するのが良いそうです

なべべのオススメはスポーツドリンクを１：１の割合で水で割り、常温で飲むことです濃すぎず薄すぎず飲みやすくなりますよ

今日は大人気、夏休み短期水泳教室のお知らせをします

１期　８月４日（火）～８日（土）　Ｄ・８：３０～９：４５　　Ｓ・９：４５～１１：００

２期　８月１８日（火）～２２（土）　Ｄ・８：３０～９：４５　　Ｓ・９：４５～１１：００

の４つのクラスを開催予定です

が、現在２期のＤコースが定員となりました

その他のクラスも間もなく定員となりますのでお申込みはお早めに

学校水泳のないこの夏、ダッシュのプールで力の限り楽しみましょう

傘をお探しではないですか？

こんにちはフロントの清川です

7月に入りましたが雨の日が続いていますね…

梅雨明けが待ち遠しいです

さて、雨の日にダッシュに来る時、皆さんは傘を持って来られるかと思いますが、フロントには忘れ物の傘が多く届いています

玄関の他にも、バスの中に忘れていってしまうこともあるようです

傘を探しているという方、お心当たりのある方はフロントまでお問合せください

帰る時は持ってきたものを確認して、忘れ物に気をつけましょう

～ダッシュからのお知らせ～

ネクストムーブイメージソング『新しい物語』限定公開中

2週間限定公開☆ネクストムーブイメージソング♪

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