新潟校 ブログ
背骨コンディショニング通信
こんにちは
新潟校は、昨日から水中写真撮影会始まりました
年に1回の水中写真撮影会です!
ダッシュっ子のみんな休まないで来てね
背骨コンディショニングってどんなことをするの?
って方も多いと思うので・・・
これから背骨コンディショニングについて色々と発信していこうと思います
●背骨コンディショニングとは・・・
背骨のゆがみを整えて腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・肩の痛み・関節痛など
様々な身体の不調を改善し、緩和を目指すプログラムです。
①ゆるめる
②矯正する
③筋力アップ
↑の3つをおこないます!
腰の痛みがなかなか良く治らないと悩んでいるみなさん
背骨コンディショニングを体験してみませんか?
★毎週水曜 10:15~11:15
★9/9(日) 13:30~14:30
お待ちしてます
背骨コンディショニングインストラクターの江口でした
フィジーから帰ってきました!!
9月1日(土) 本日ブログ担当 国兼
あの男が日本に帰ってきました!
石崎慶祐選手がダッシュ新潟に帰ってきました。
なんとフィジーからそのまま帰国。
感謝の気持ちを1秒でも早くダッシュのみんなに報告をしたいという彼の気持ちが伝わってきます。
国際大会、初メダルおめでとう!
石崎選手の挑戦は始まったばかりです。
現在、長岡ダイエープロビスフェニックスプールでは
9月1日(土)~2日(日)で社会人選手権が行われています。
初の第1回大会がこの新潟で開催されます!
ダッシュ新潟からの出場選手は
大坂将史選手、押切雄大選手、関谷岳選手、松尾祐輝選手 の4名です。
この2日間、4名の選手達の熱い戦いが繰り広げられます!!
平成最後の夏!!!
こんばんは!
8月の最後を締めくくるのはフロントの野崎です
みなさんこの夏は良い思い出ができましたか?
私は家族で福島のハワイアンズに行ったのが一番の思い出です
今年のダッシュは夏のメインイベント短期教室が
4期間にわたり開催されました
少しでも地域から水嫌いをなくそうと、
ダッシュのコーチは常にお水の楽しさ、時には怖さを伝えています。
これからプールにはいる機会が少なくなる時期だからこそ、
来年に向けてしっかり準備ができます
まだまだ入会大募集
そして・・・短期教室の忘れ物もこんなに届いています
心当たりのある方はフロントまで
背骨コンディショニングイベント
こんにちは
8/29㈬~8/31㈮はスクール休校日です
※スタジオスクールは通常通りあります。
スクールが休みの日は、イベントなどを開催しています
29日㈬、『背骨コンディショニングイベント』を開催しました
初参加の方が多かったので・・・
背骨コンディショニングの体操前と後で身体の変化を感じてもらうこと!
重視してスクールを行いました
参加された方々にお話を聞いたところ・・・
「身体がスッキリした!」「体操前に比べて、痛くなくなった!」など
今回、背骨コンディショニングに参加をして痛くなくなったから・・・
次は出なくていい訳ではないです!!!!
継続することがすごく大事です
私は、どこも痛くないから背骨コンディショニングは出なくていいと思っている方
背骨が歪んだ不姿勢にラクと感じているのかと思います!
正しい姿勢を身に付けてみませんか?
背骨コンディショニングインストラクターの江口でした
9月のダッシュは、こんなことがあります★
本日は、ダッシュ新潟の9月予定を2点ご紹介します。
①9月1日(土)~7日(金) 年に一度の水中写真撮影会!
8月の中旬から「水中写真の説明」をTV下に貼りだしました。ご覧になりましたか?
今年の水中写真は、躍動感ある写真をテーマに撮影します!イメージ写真 by まやや&ゆきてぃー
↑元気いっぱい、ジャンプ♪ ※プロカメラマンはぶれていない写真を撮ってくれますので、ご安心ください(^^)
↑背泳ぎや息つぎクロール♪
↑お水の中で、あっぷっぷ♪
↑仲良しのお友達とハイチーズ♪ いろいろなポーズをしてみてね♪
今年はダッシュ新潟、35周年!集合写真には記念看板や「祝」の文字も写るよ
撮影した写真は【10月1日~各スクール 順次】配布します。1年に一度の画像で残せる思い出はこの日だけです。撮影当日、お休みしないできてくださいね(*^▽^*)
②9月1日(土)~28日(金) 秋の入会キャンペーン!
★お子さんがいる親御さんへ★
来年の夏に向け今から準備をしましょう!
「来年のプール授業に向け今から?早くないかな?」と思っている親御さん。そんなことございませんよ。
お子様の成長は人それぞれ。お水が好きなお子様は可能性を伸ばしましょう。お子様の成長や可能性を「ここまで」と線引きせず、どんどんチャレンジさせましょう。今しかできない心の成長や経験をダッシュスタッフがサポートします。
お水が苦手なお子様は、なんらかの水に対する恐怖心や心配事があるのかもしれません。苦手意識により、プールと距離を置いたり、シャワーを浴びるのにも一苦労。自ずと水と触れ合う時間が少なくなっていませんか?そんなお子様は、まずは週一回プールに入りましょう。親元を離れ、コーチと練習している風景は「感動と勇気」を感じることができます。
継続して通うと、ダッシュが掲げている「7つの育で人間力向上」ストーリーが見ることができます。
★大人の方へ★
大人の方限定「ダッシュは今年で35歳になります」特典がございます。お仕事をしながら新しいことに挑戦する方や、お仕事を辞めて余暇を有意義に過ごしたい方など始めるきっかけは人それぞれ。挑戦したいことや目標をスタッフにお話しください。皆さんと目標を共有し、皆さんのお力添えになりたいです。
継続して通うと、ダッシュが掲げている「生きがいづくりを実践」物語が心の中に描かれていきます。振り返ると何章にもなる大作ストーリーになっていますよ。
細かい詳細は、HPトピックスをご覧頂くか、ダッシュにお電話ください ☎025-260-5560
このほかにも、幼児水泳発表会や選手の大会など盛りだくさん!
今後もブログを要チェックしてくださいね★ 9月が楽しみなワクワクゆきてぃーでした(^^★