レインボー水中体操！

こんにちはマキマキです。

みなさん昨日の新潟日報朝刊に入っていたダッシュのチラシはご覧になられましたか

ダッシュでは9月は秋の入会キャンペーンを実施中ですよ。

特に大人の方にオススメしたいのがコチラ！

『レインボー水中体操』です

この体操、実は効果がとってもすごいのです。

脳の活性、骨密度の向上、筋力の向上が主な効果ですが、

30代の私も体験しましたが、正直『・・・こんなに効くの』

というくらい筋肉痛です。

水の抵抗が負荷になるので、自分の力加減次第で負荷をコントロールできるのも

いいところです。強い力を出せば、重たい負荷が、少し軽めにしたい時は、軽い負荷で運動できます。

今ならダッシュでこのレインボー水中体操が体験できますので、ぜひ皆様も

一度お試しください。そして一緒に身体の変化を体験しましょう

プロのお仕事☆

こんにちは

日焼けで全身脱皮中の野崎です

新潟校では先週から水中写真撮影が行われていますが、

カメラマンさんはただみなさんの泳いでいるところを

撮っているわけではありません

カメラマンさんもちゃんと水着になり、

時には一緒にプールにもぐって撮影します

そしてみんなが笑顔になるようにカメラにはある仕掛けが

ただカメラを向けるだけでなく、子ども達が親しみやすくなる、笑顔になる

そんな工夫がされているのですね

さすがプロカメラマンさん

始まりました！

こんにちは☆彡

わたみんです(#^^#)

９月１日～水中写真撮影会が始まりました！

みんなの笑顔がたくさんとれるように

コーチ達も頑張ります\(^o^)/

ダッシュっ子のみんなもお休みしないできてね☆

また火曜日からみんなの元気な姿がみれることを

楽しみに待ってるよ

以上。

わたみんでした！

★秋の入会キャンペーン★

こんにちはフロントの美咲です

近頃一気に涼しくなりましたね

夏の終わりは少し寂しいですが秋も楽しみです

ところで秋といえば、９月１日からダッシュでは秋の入会キャンペーンを行っています

子どもの入会特典入会金（２，１６０円）OFF指定水着と帽子プレゼント

大人の入会特典入会金（２，１６０円）OFF初回月会費半額水泳用品１品プレゼント

ぜひ無料１日体験も行っていますので、お気軽にお問い合わせください

９月１６日（土）です！！！！！

水泳用品を取りそろえている、ヤマナミ様が9月16日（土）にダッシュ内にて販売を行います！

10:00～19:00の間であればどなたでも購入可能ですよ★

フィットネス水着・競泳用水着・水泳用品、定価より8～30％OFFです（品物によります）

皆さんお待ちしてます\(＾＾)/ゆきてぃーでした★