ダッシュ水泳大会（選手の部）無事終了

今日は大会として初の2日間開催の1日目
選手の部が先ほど終了しました

多くの選手が集結して、ワクワクの中にも
ピリピリした雰囲気の中、開催されました

今年はダッシュ新潟所属　小林京平選手の選手宣誓

最後は男女混合リレーで大盛り上がり
新潟の4連覇がかかったリレーの結果は…

ダッシュ新津チームの優勝でした

明日は一般コースの部が開催されます
参加するスクール生はがんばってね

明日はダッシュ水泳大会

こんにちは、うっしぃーです(゜-゜)♪

この前の17日は、

大人の会員さんの水泳大会がありましたね★

※ちなみに私も出ました。

そして、今度は・・・・・

お子様の水泳大会です(^o^)♪

29日(金)　選手の部

30日(土)　スクール生の部

が、2日に分けて開催されます

観覧も可能ですので、

観覧に来る際は、駐車場が混みあいますので

近隣の方は、自転車や徒歩などで

見に来て下さいね＼(^o^)／

出場するみんなの活躍を楽しみにしています(*^ｖ^*)

もうすぐ・・・!

こんばんはフロントの美咲です

いよいよ今週ダッシュ水泳大会が開催されます

参加するダッシュっ子のみんなはドキドキしているのではないでしょうか

それに伴い、大人の会員さんへお知らせがあります

４/２９（金）は休館日となり、４/３０（土）は第５週目の為、大人も子どももスクール休校日となります。

４/３０（土）のフリースイミングについては１０：００～１１：３０と１９：３０～２１：３０が利用可能です。

お間違いないようお願い致します。

みんな応援しているよ

★シエロのトレーニング講座★

こんばんは(^o^)/

マスターズフェスティバル大会でれたみなさんお疲れ様でした。

シエロは、タイムが思うようにでなくすごく悔しいおもいをしました・・・

継続をする大切さを改めて感じることが出来ました

天候も、暖かくなってきて薄着になる時間も長くなってきましたね

冬場に溜め込んでいた脂肪が気になってくる時期です・・・

シエロも、おなか周りが気になります・・・・・

ということで、今回はおなかまわり撃退のトレーニングを紹介します

①立った状態で行ないます。
※背中丸めて立つことがポイントです

②右ひじと、左ひざをくっつける。
※おなかまわりを意識してひねることがポイント

左右各１０回やりましょう
がんばれる人は、２～３ｾｯﾄおこないましょう

夏本番までに引き締まったウエストをゲットしましょう

シエロも継続しますよ

こんにちわ!はじめまして

こんにちわ

今日初めてブログを書きます、やんやんといいます

ダッシュに入って一年がたちましたが、

わたしのことを知らない方もたくさんいらっしゃると思い、

今日はこの場をかりて自己紹介をしようと思います

名前はやんやんといいます

今は１９歳ですが、今年で２０歳になります

大学二年生に無事なる事ができました(勉強が苦手なんです)

時々派手な髪の色をしています、すみません…

たまにカットモデルをしています!派手な印象を与えることも多いのですが、

全然そんなことはないです

みなさんとたくさんお話ししたいと思っています!

ダッシュに仲間入りした日は去年のマスターズになります!

実は元ダッシュっ子です

中学二年生までダッシュで泳いでいました

家の事情で引っ越しをしたため、それからは佐渡で水泳をしていました!

(佐渡の事なら何でも聞いてくださいね)

大学生になるのと同時に新潟に帰ってきたため

ダッシュへ帰ってきました!

私はダッシュのおかげで泳ぐことが大好きになりました

泳ぐことはとっても楽しい!

ということを、今度は私からも伝えられたらいいなと思っています。

いたらない部分もたくさんあり、

同じアルバイトのみんなやコーチ達に支えてもらいながら精一杯がんばっています!

なのでどうぞよろしくお願いします