第５１回ダッシュ水泳大会　みんな頑張った！　

こんばんは、たくミッキーです

昨日・今日と２日間に渡り、ダッシュ水泳大会が開催されました

昨日のブログでも紹介していた通り、今日はスクール生の部の競技が

行われました

普段練習しているプールとはいえ、三条や新津で練習しているお友だちや、ギャラリーではなく

プールサイドから応援してくれているお家の人など、普段とは違う環境から緊張してしまった

お友だちもいましたが、頑張って泳いでいる姿にコーチ達や、お家の人たちから温かい拍手が

送られていました

選手宣誓の村山燈和さんと木竜唯さん

ドキドキしながらも、頑張る気持ちがしっかりこもっていた宣誓でした

仲間の応援も全力で

過去に大会に参加した事があるお友だちはすっかり慣れた表情

『大会』と聞くと「〇〇くんに負けたくない！」とか「楯がほしい！」とか、

具体的な目標が出てきます。大会なので、タイムも記録に残るので当然勝ち負けもつきます。

でも、大事な事は『勝った事』や『負けた事』だけではなく、『大会に出よう！！』と決意した気持ちや

大会までの期間で『大会に向けて頑張ろう！』と努力を続けてきた事です。

今日大会に参加してくれた多くのダッシュっ子も、『自分で決めた目標なら頑張れる！』という事が分かったと思います

小さな目標でもいいので、少しずつでもいいので目標に向かって頑張っていこう

ご協力いただいた保護者の皆さまも、朝早くからお疲れ様でした。

頑張った子どもたち1人1人の努力を、たくさん褒めてあげてください。ありがとうございました。

ダッシュ水泳大会（選手の部）無事終了

今日は大会として初の2日間開催の1日目
選手の部が先ほど終了しました

多くの選手が集結して、ワクワクの中にも
ピリピリした雰囲気の中、開催されました

今年はダッシュ新潟所属　小林京平選手の選手宣誓

最後は男女混合リレーで大盛り上がり
新潟の4連覇がかかったリレーの結果は…

ダッシュ新津チームの優勝でした

明日は一般コースの部が開催されます
参加するスクール生はがんばってね

明日はダッシュ水泳大会

こんにちは、うっしぃーです(゜-゜)♪

この前の17日は、

大人の会員さんの水泳大会がありましたね★

※ちなみに私も出ました。

そして、今度は・・・・・

お子様の水泳大会です(^o^)♪

29日(金)　選手の部

30日(土)　スクール生の部

が、2日に分けて開催されます

観覧も可能ですので、

観覧に来る際は、駐車場が混みあいますので

近隣の方は、自転車や徒歩などで

見に来て下さいね＼(^o^)／

出場するみんなの活躍を楽しみにしています(*^ｖ^*)

もうすぐ・・・!

こんばんはフロントの美咲です

いよいよ今週ダッシュ水泳大会が開催されます

参加するダッシュっ子のみんなはドキドキしているのではないでしょうか

それに伴い、大人の会員さんへお知らせがあります

４/２９（金）は休館日となり、４/３０（土）は第５週目の為、大人も子どももスクール休校日となります。

４/３０（土）のフリースイミングについては１０：００～１１：３０と１９：３０～２１：３０が利用可能です。

お間違いないようお願い致します。

みんな応援しているよ

★シエロのトレーニング講座★

こんばんは(^o^)/

マスターズフェスティバル大会でれたみなさんお疲れ様でした。

シエロは、タイムが思うようにでなくすごく悔しいおもいをしました・・・

継続をする大切さを改めて感じることが出来ました

天候も、暖かくなってきて薄着になる時間も長くなってきましたね

冬場に溜め込んでいた脂肪が気になってくる時期です・・・

シエロも、おなか周りが気になります・・・・・

ということで、今回はおなかまわり撃退のトレーニングを紹介します

①立った状態で行ないます。
※背中丸めて立つことがポイントです

②右ひじと、左ひざをくっつける。
※おなかまわりを意識してひねることがポイント

左右各１０回やりましょう
がんばれる人は、２～３ｾｯﾄおこないましょう

夏本番までに引き締まったウエストをゲットしましょう

シエロも継続しますよ