☆今年も１年ありがとうございました☆

こんにちは

先週と違いすごい天気がいいですね！！

年末年始はみなさんどのように過ごしますか？私は、明日から地元に帰ります年末は学生時代の友人と遊んで年始は家族と出かける予定です

年末年始は美味しいものをたくさん食べたいです

さて、今年も残りわずかですが毎月行っている外部での指導に今月も行ってきました！

今回はマットを使用した全身コンディショニングをしてきました！寒い中でも多くの方が参加してくださいました！

今までの復習もしながら運動をしました！きつい運動もみなさん頑張っていました！

最後に筋力トレーニングと軽くストレッチをしました！

どの内容も一人で簡単にできる内容を行ってきました

今年の営業はあと２日になります。元気にダッシュでお待ちしております

以上、田坂（ツイン）でした

新年のお楽しみ♪

こんにちは！フロントの清川です

ダッシュっ子のみんなにサンタさんから何をもらったのか聞いてみたところ、ゲームやお人形、お菓子など「欲しかったものがもらえた！」と嬉しそうに話してくれました

クリスマスが終わると世間はすっかりお正月の準備で慌ただしくなってきますね🎍

ダッシュの大人新春イベントもたくさんの会員さんにお申込いただいております

新春イベントにご参加される方にはフロントにてこちらの宝くじをお渡しします

イベントごとにお渡しする枚数が異なりますので、たくさん参加すれば当選確率もＵＰするかもしれません

宝くじは厳正なる抽選をして、１月１６日(火)に当選番号を発表します

どんな豪華景品が当たるかぜひ楽しみにしていてください

イベント参加は引き続き受け付けておりますので、今からでもお申込みお待ちしております

以上、フロントの清川でした

今年最後のVS選手シリーズ

皆さんこんにちは　ダッシュ新潟指導部のアースこと青山です

今年もあと少しで終わりますね…

早すぎてびっくりしています　充実した一年でした

皆さんはどうでしたか

YouTube撮影も今年最後の撮影をしました

VS選手シリーズ最後はりんたコーチでした

最後なので思い切って勝ったほうは相手に不満をぶつけようというおまけつき

こんな優しい先輩に不満などあるのでしょうか（笑）

ぜひまだの方は上記よりご覧ください

また先日はダッシュ新津校のほうへお邪魔して撮影してまいりました

新潟校を飛び出た撮影は経験が少なく少し緊張しましたが

楽しかったです　ぜひお楽しみに

それでは今日も元気に頑張っていきまっしょい

アースこと青山でした

★ベビーちゃんたちにもメリークリスマス★

こんにちは、まややです昨日は大雪のため、みなさまに大変ご迷惑をおかけいたしました。本日は通常通り営業しておりますとはいえ、まだまだ足元が良いとは言い切れない状態ですので、お越しの際はお気をつけていらしてくださいね

さて、先日の21日に、ベビークラスでクリスマスイベントを行いました

ダッシュのプールにサンタさんとトナカイさんがやって来てくれました

なぜかトナカイさんをサンタさんが運ぶというシュールな登場（笑）

サンタさんからお菓子のプレゼントみんな上手に「ありがとう」ができました

年明けもプールでたくさん過ごしましょうね

それでは本日もみなさまお待ちしております

足元にご注意を

こんにちは、渡部です。

昨夜から雪が降り朝起きたら別世界のようでした

LINEとメールでお知らせがありましたが、本日は除雪の為午前の営業をやめ、１２時からの営業となっています。

ご登録がまだの方はぜひご登録お願いします！！

幹線道路は除雪車が入っているようですが、小道はまだまだ足元が悪くなっていますのでご注意ください

朝一番の駐車場の様子は・・・

ひざ下くらいまで積もっていましたが、スタッフみんなで雪かきをして

車が停められるようになりました

午後からもまだまだ雪が降り続く予報です。ダッシュへお越しの際は気をつけてご来館ください。

スタッフ一同お待ちしております

以上なべべした

先日の雪が降った日に我が子は窓ガラスに釘付けでした