新津校 ブログ

 

♪月末イベントパートⅢ♪

こんにちは♪須貝デス

昨日に引き続き本日も月末イベントレッスンが開催されました。

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本日担当させていただいたのはムキムキマッチョの私、須貝です。

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ファンクショナルトレーニングと銘を打ち、

柔軟性や、身体の機能性を高めるトレーニングを行いました。

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みんな、暑い中ヒーヒー言いながらも真剣に取り組んでいました。

参加された皆様ありがとうございます。

筋肉痛になることは覚悟してください!!笑

 

月末には、様々なイベントレッスンを行っています。

9月の特別レッスンもお楽しみに♪