あなただけに

２０２４年７月１４（日）

こんにちは！石﨑です！

外もプールも完全に夏ですね！

暑さに負けず、強い身体作りをしましょう！

さて今回のレッスン紹介は【マイストローク】です！

参加される方一人一人に個別アドバイスをしているレッスンですが、

「繰り返しきてたらできるようになった！」

「２５ｍ立たずに泳ぎきれた！」

と、成長を実感してくださる方が多いです！

中には、もっと詳しく、長く解説を聞きたい！

という方もいらっしゃいますので、

そんな方にはパーソナルレッスンがオススメ！

より充実した時間が過ごせるハズですので、

是非ご参加ください！

以上、石﨑でした！

【マイストローク】プロのお手本が見られるかも！

日曜日　１４：３０～１５：００

【パーソナルスイム】空きレーンでも受付中！

火曜日　１４：００～１４：３０

金曜日　１３：００～１３：３０

本日の水えぃ部

２０２４年　７月１３日（土）

こんばんは★

本日は、７．１３水害があった日ですね。

時が経つの早く２０年前のできごとですがシエロは、今でも鮮明に覚えています。

当時はピチピチの高１年生。

三条程の被害ではなかったですが、小千谷も膝上くらいまで水位がありました！

制服ビショビショになりながら帰宅をしました💦

さて、本日の水えぃ部です(^O^)／

７/１３・１４日は新潟県中学校の県総体！

水えぃ部からも５名出場してきます。

初めてのダイエープロビスフェニックスプール、ドキドキが大きいと思いますが、楽しんでもらいたいです。

水えぃ部に在籍しながら、他のスポーツにも取り組んでいる中学生が多くいます。

県総体に出場する５名の中にも、他のスポーツにも力を入れている子たちが出場してきますよ♪

水えぃ部は色んな目的を持ちながら泳げるところ！！

気軽に水えぃ部に足を運んでみてね★

以上、水えぃ部担当の江口（シエロ）でした(^^)

熱中症注意！

２０２４年７月１２日（金）

こんばんは～黒部（ベベコーチ）です(^O^)／

蒸し暑さが続きますね～～。

こんな暑さに負けず、運動されてる皆さんを見ていると

私も負けずに頑張らなければという気持ちになります！

これから気温もグーンと上がると思いますので

無理せず運動していきましょうね(^.^)/~~

そして皆さん、運動中の水分補給はできていますか？？

プールで運動されている方は特に、汗をかいている事に自分で

気づきにくいです。水分もそうですが、塩分も補給が大事です。

スポーツドリンクや、塩分タブレットだと

手軽に塩分摂取ができますね(^^♪

忘れずに、水分・塩分を摂取しましょう★

そして夏休み短期水泳教室も、残り定員数が少なくなってきています！

プールを習い始めたい子・学校水泳だけで満足していない子

そんな皆さんの参加お待ちしています！♪

以上、黒部でした！(^O^)／

やっぱり嬉しいなの話をしましょう♪

年月日(木)　あめ→くもり　今井タカエコーチ

いよいよ、明日から晴れるようですね～
雨も嫌いではないのですが、夏は晴が似合いますよね。
天気が悪いと小学生もプール授業が出来ないことが多いので
夏は青空のした、たくさんプールに入ってほしいですよね。

さて、夏・プールといえばこの時期から小学生の水泳大会が開催されていきます。

2024年7月7日(日)にダイエープロビスフェニックスプールにて開催された
第40回 NST新潟県小学生選手権 水泳競技大会に
ダッシュスイミングスクール新津から25名の小学生水泳選手が参加しました。

多くの選手が参加するので競技は午前に予選、午後に決勝という感じで行われます。
個人競技2種目、リレー競技2種目、1日で最大8回全力で泳ぐ選手もいます。

ダッシュでも予選を通過し決勝に進み素晴らしい泳ぎを見せてくれた選手がいました。
ダッシュスイミングスクール新津のフロントにて紹介しているので
アナタもぜひ！見に来てください！

この大会に出場した2種目で【優勝】を手にした選手が出ました！
大きな金メダルを2つ手に入れた少年はこれからどのように成長していくのか
ワクワクしています。

更にそれを追いかける仲間もいてこれからが、本当に楽しみです!!

館内で見かけたら声を掛けてあげてください。
アナタの応援が選手たちに力を与えます。

大会の模様は、8月8日(木)PM2：50～3：45にNSTで放送の予定です

おはよう体操 ~のびのびストレッチ~

２０２４年７月１０日（水）　☀　【新津校】

ブログ担当　飯野（さんま）🐟

とにかく！ とにかく！ 暑いですね~~ ！

こんな日は快適空間のダッシュに涼みに（運動も！）来てください。

本日はスタジオレッスンのご案内です。

朝スタジオレッスン前に　「おはよう体操」を行っています。

朝の１５分間　その日の体調に合わせながら、気持ちよく身体を伸ばすレッスンです。

１日のはじまりにぜひ参加してみませんか？

レッスン様子       撮影協力ありがとうございます。

しっかり身体を伸ばしてから、運動すると身体の動きが断然違いますヨ！

おはよう体操１５分だけの参加もできます。Ａスタジオでお待ちしています　(^O^)／