BSN大会

2022年8月16日（火）新津校　よしよし（川上）

こんにちは！

先日、県内小学生スイマーたちの夏を締めくくる大会のＢＳＮ大会が開催され、

新津の選手たちも参加してきました！

この夏の目標としてリレーで表彰台に立つ！でがんばって練習してきましたが、見事女子のフリーリレーで

表彰台ゲットしました！

思わずガッツポーズ。

ユメノさん、アオイさん、アコさん、ユズヒさん

最後まであきらめず逆転での３位おめでとう！

個人種目でもユメノさん前回に続き、表彰台にあがりました。おめでとう！

個人では参加者全員がベストタイムで泳いでくれて非常に良い大会でした。

水泳は、ここから中学、高校と続いていきます。ここからが本格的な競泳人生となります。

今回決勝進出できなかった選手もこれからですのであきらめず高い目標をもって高校3年生まで続けよう！

そしてこの大会は８月１９日（金）１５：４９～１６：４５の時間帯でBSNテレビで放映されますので

ダッシュの選手たちの活躍を是非みてください！

暑さに負けず

２０２２年８月１２日(金)

こんばんは！たけちゃんまんコーチ(渡辺)です。

お盆前ラストレッスンでした。

マスターズ６０に参加の皆さんと一枚！

暑い日が続きプールの水温も高めですが負けじと泳ぎこみました。

今日のテーマは「楽に速く」

水分補給と休養を忘れず、無理のない範囲で運動を続けていきましょう！

お盆明け皆さんと会えるのを楽しみにしています。

以上　渡辺でした。

お米パワーでエネルギー全開 (^^)v

２０２２年８月１１日（木）☀

ブログ担当　飯野（さんま）コーチ🐟

ダッシュブログをご覧の皆様こんにちは m(__)m

会員様やスクール生保護者様から「ダッシュブログ見たよ～♪♪」という声をたくさんいただきます。いつもご覧いただき、ありがとうございます。

「ダッシュの夏」といえば ♪♪♪    ～ 夏休み短期水泳教室 ～

第１期・２期が終了しました。只今、第３期開催に向け準備中です (^O^)／　参加するみんなは元気にダッシュに来てね！

そんな短期教室まっ只中、講師の先生からスペシャルな差し入れをいただきました。

いったい何個あるのでしょう！？　たくさんの手作りおにぎり🍙

私たちスタッフの為に、早朝から何度もお米を炊いて作ってくださったそうです。

美味しすぎてあっという間に完食してしまいました。ありがとうございました。

まだまだ暑い日が続いています。夏バテに気をつけながら運動・食事・体調管理を行って下さい。

本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました  (≧▽≦)////　またダッシュでお会いしましょう！

ピカピカになりました！

２０２２年８月１０日（水）

こんにちは！ストーンコーチです！

暑い日が続いているので体調に気をつけましょう。

さて今回はスクール休校につき、

館内お掃除の様子をお届けします！

まず初めはプールから！

う～～ん、ふざけてますねぇ・・・

力仕事もやります！

お次は女子更衣室！

べべコーチがこんなに高いところまで！！

実はこの後、ロッカーも動かして

お掃除してくれていました！

さてさて今度は真面目に戻った

私ストーンコーチ（笑）

細かいところまで頑張りました！

ダッシュ館内は他にもきれいになったところが沢山です！

お盆明けに来館した時はキレイになったところを見つけて

コーチに教えてあげましょう！

以上、ストーンコーチでした！

【スクール休校のお知らせ】

８月９日（火）～８月１４日（日）までは子どもスクールの休校日です。

スクールをおこなっておりませんのでご注意ください！

月末レッスンのご報告～♪

2022年8月9日（火）

こんにちは～！きむっちです！
この間、夕飯を早い時間に食べてしまい、
夜遅くにお腹が空いて、夜な夜なラーメンを作り、食べてしまいました(>_<)
とてつもない罪悪感がありましたが、それ以上に美味しい！が勝ちました(笑)
深夜のラーメン・・・最高です。(笑)

さて、今日のブログは！
この間のイベントレッスン「フォームローラーSP」のご報告です！

今回はAスタジオで開催することができたので
定員募集はいつもの２倍！１５名での開催でした！
もちろん、満員御礼～～～！
たくさんのご参加、ありがとうございました～♪
そして、写真のご協力もありがとうございました！

初参加の方からリピーターの方まで
幅広い方が参加してくれました！

レッスン中にいろんなところから
「イテテ・・・」と声が聞こえてきました(笑)
普段こんなに念入りに身体をほぐすことがないと
思うので身体もきっとびっくりしたことでしょう・・・

無理はせず、出来る範囲で全身をほぐしました！
全身がほぐれ、良い状態になったところで仕上げの姿勢改善へ！
リラックスしながら身体を動かしていきましたよ～！
終わった後はみなさんスッキリした様子でした(^^)/

「心地よくて眠くなったよ～」
「ストレッチ普段あまりしないから貴重なレッスンだった～！」
「身体がスッキリして姿勢も良くなった！」などなど
嬉しいお言葉をたくさん頂きました(*^^*)♡

また定期的に開催していきますので、
次回もぜひご参加くださいね～～～♪

以上、きむっち（木村）でした！