新津校 ブログ
Ａスタジオでお待ちしております！
２０２２年 １月２８日（金） ☁
ブログ担当 飯野（さんま）コーチ
こんにちはm(__)m 本日は私の担当するスタジオプログラムのご案内です！
オリジナルエアロ 木曜日２・４週目 Ａスタジオで行っています。
今月もたくさんの会員様にご参加いただきました。ありがとうございます！
エアロ基本動作 + スパイスを入れ、カラダと脳のトレーニングです。
たくさん汗をかきたい方におすすめ !(^^)!
レベルは 中級者向け
１・２月は新曲解禁！
みなさんお馴染みのBTSの曲がたくさん入った
CDを使ってノリノリに動いています。
いつもレッスンに参加していただいている、ニシヤマさんとパシャリ(^O^)／
ニシヤマさんはフルマラソンにも出場するスーパーアスリート
筋トレ・有酸素運動で日々汗を流していただいています。
「心肺機能向上」を目的にとレッスンに参加していただいています。
いつもありがとうございます！
現在、ダッシュ新津が行っている「スタジオ感染症対策」は以下の通りです。
◆ マスク着用
◆ 人数制限（Ａスタジオ２２名・Ｂスタジオ１２名）
◆ １日施設利用 ２時間以内
◆ 換気・除菌の徹底
今後も感染症対策の徹底をしレッスンを行っていきます。
皆様のご参加お待ちしております！
◎↓↓ １月末まで！体験情報を載せています。チェックチェック ↓↓◎
走りやすいです。
2022年1月27日（木）
こんばんは、いつもダッシュブログをご覧いただきありがとうございます。
月１登場の車輛部 笠原です。
年始は雪もまあまあ降りそうな感じもあり、バスの運行を心配いたしましたが
今シーズンは今のところ問題なく運行できており安堵しています。
バスに乗るダッシュっ子のみなさん！
最近、ダッシュバスのビタミンルールが守れていない子が増えいるようで
悲しいです。
・バスが動いているときはお尻をつけて座席に座る
・みんなといるときはマスクを外さない
・バスの中でおかしは食べない
ダッシュバスのビタミンルールをしっかり守ってがんばりましょう！
今週の２９日３０日はスクールお休みです。
◎1月末まで！体験情報を載せています。チェックチェック↓↓◎
チャレンジ３！ジムエリアでお待ちしております。
館内ピカピカ☆
2022年1月26日（水）
こんにちは～！つっちーです！
ずーっと前から買おうか迷っていたホームベーカリーをついに購入しました！
とっても簡単にでき、とっても美味しいです！感動しました！
ここ数週間、定期的にパンを作っています(^O^)／(笑)
ホームべーカリーを使ったオススメレシピがあればぜひ教えてください♡
さて、今日のブログは！
館内ピカピカ～！お掃除・除菌の様子をパシャリ☆
ダッシュでは毎日定期的に除菌作業を行っています～！
もちろん換気もしっかり行っていますよ～！
掃除をしていると「土田さん、また掃除してる～！」と
よく声をかけて頂きます。(笑)
手の触れるところもしっかりと♪
マスク+フェイスシールドで対策をしながら♪
トイレも除菌除菌～～♪
ドアノブ、電気のスイッチ、トイレの便座、スリッパ・・・
この他にもいろんなところをお掃除・除菌しています！
お掃除をしていると声をかけてもらう事が多く
とても励みになっています！
いつも声をかけて頂き、ありがとうございます(*^^*)
おかげでもっと綺麗にするぞ～と気合が入ります。
掃除＝土田になるよう、もっとピカピカに！頑張ります☆
たまーに「私(俺)の家も掃除しにきてくれ～」と依頼が入ります。
ぜひ働かせてください！(笑)
ただ・・・ダッシュでお掃除を頑張り過ぎて自分の家は・・・(;’∀’)汗
自分の家の掃除も頑張ります～～(;’∀’)汗
以上、つっちーでした！
◎1月末まで！体験情報を載せています。チェックチェック↓↓◎
大人の仲間入り
2022年1月25日（火）
こんにちは！
新津校の川上（よしよし）です。
寒い日が続いていますが、昨年よりは雪の量が少なく過ごしやすい冬で嬉しいですね！
さて今回ですが
成人式前に凛々しい姿で集合してくれた選手OB,OGたちのを紹介します。
残念ながら、私は大会に行っていましたので生で見る事は出来ませんでしたが、写真を送ってくれました。
便利な時代ですね！
みんな選手時代と変わらず素敵な笑顔とともに、大人っぽくなった姿をみれて嬉しく思います。
選手コースを担当していて一番うれしく思える事はタイムを速くする事、大きな大会に出る事以上に
大人になってダッシュに帰ってくることが何より選手を担当していて一番です！
これからも多くの選手が戻って来てくれるダッシュチームをめざして頑張ろうと思います。
週替わりアクア
２０２２年１月２３日(日)
こんばんは。
たけちゃんまん(渡辺です)
今日はプールプログラムのご紹介です。
各週 日曜日 １３：００〜１３：３０
週替わりアクアがあります。
本日渡辺はデビューをしました。
ご参加ありがとうございました。
これまで水泳教室メインで指導していたので
新しい挑戦になりましたが
参加してくれる会員さんから
優しい言葉、楽しかった、結構効いたわ、など
嬉しい声が多く、心が温かくなりました。
週替わりアクアはコーチも週替わりです
来週は何コーチでしょうか？
もしかしたら新人が続くかもしれませんね。
自分を成長させてくれる
会員さん、ダッシュを大切に
また来週も生きます。
以上 渡辺でした。