新津校 ブログ
GW中もありがとうございました！
２０２２年５月１日（日）
こんにちは！石﨑です！
晴れの日が続き、気持ちのいい気分で運動できますね！
夏に向けて体力づくり、頑張りましょう！
さて今回は、昨日行った成人教室中級のご紹介です！
５週目にゴールデンウイークが重なり、
いつもご参加頂いている方もお出かけかな？
と思いましたが３０名近くのご参加頂でした！
連休中も多くの方とお会いできて私も嬉しいです！
そんな中級ですが、今回も個別アドバイス多めで進めていきました！
熱心に聞いてくださる方からリアクション多めの方まで様々でしたが、
皆さんがどんどん上手になる姿をみるととてもやりがいを感じます。
今月はクロールと背泳ぎを中心にレッスンを行いました。
来月は平泳ぎが中心になるので、是非ご参加ください！
成人教室中級（土曜日）１０：３０～１１：２０
以上、石﨑でした！
春のキャンペーンやってます！
夏に向けてカッコいい泳ぎを目指しましょう☆
トレーニングを続けていきましょう(^O^)／
２０２２年４月３０日（土）
こんにちは～！黒部（べべコーチ）です(^^)/
昨日からゴールデンウィークですね！！
感染症のため遠出も遠慮してしまう時期ですが、、、ちょっとしたお出かけだったり、なかなか会えないお友達と会ったりと充実した連休になるといいですね～～(^O^)／
ダッシュはゴールデンウィーク中も元気に営業していますので、いつでもお待ちしております(^_^)
先日のブログでも報告がありましたが、ジムエリアの桜イベント達成しました～！
皆さんたくさんのご参加ありがとうございました(^^)/
エアロバイクは心拍数を上げることで、心肺機能を強化することができます。ダッシュ新津のジムエリアにあるエアロバイクは、こぎながら心拍数を見ることができますよ～(^O^)／自分の心拍数を見ながら、トレーニングを行ってみてください！
そして長時間こぐことによって、太ももの筋肉の強化にもつながります。２０分以上のトレーニングが効果的となっております！参考にしてみてください(^_^)
桜イベントは終わってしまいましたが、まだまだトレーニング頑張っていきましょう！！
紹介キャンペーン行っています！一緒に運動したい方、誘ってみてください(^O^)／
以上、黒部でした！
ゴールデンウイークも元気に営業中♪
２０２２年 ４月 ２９日（金）
おはようございます(^O^)／
４月も残すところ明日で終わりです。１ヵ月あっという間でしたね(^▽^;)
ダッシュっ子にとって待ちに待ったゴールデンウイーク♪
基本的な感染対策をしっかりして楽しいお休みを過ごしてね★
小学校、幼稚園・保育園はお休みですがダッシュはゴールデンウイークも元気に営業中！！！
ゴールデンウイークもみんなに会えるのを待っているよ(*^^*)♡
以上、シエロ（江口）でした(*^▽^*)
春のキャンペーンやってます！
桜イベント達成～♪
2022年4月28日（木）
こんにちは～！つっちーです！
この間、久々にカメラを持ってチューリップを撮りにいってきました！
とってもキレイでした～！
５月はボタンがキレイだよと会員さんから教えてもらったので
次はボタンを見に行こうと思います(^O^)／
さて、今日のブログは！
４月１日～始まっているジム全体イベント「目指せ桜満開」ですが
ついに・・・３９６０kmを達成しました☆彡
たくさんのご参加、ご協力をありがとうございました～！
どうですかこの桜！とってもキレイですね～！
満開になるとやはり迫力が違うっ！
この桜を見た会員さんが
「いやぁ～頑張ってよかったなぁ～」
「ダッシュでこんないい桜を見れるなんて思わなかったわ～」
「微力ながら貢献できてよかった！」などなど
嬉しいお言葉をたくさんいただきました(^O^)／♡
参加してくれた方のニックネームは桜の木の周りに書いてあります♪
上から下までビッシリです！ぜひ自分のニックネームを探してみて下さい！
探すのも、ニックネームを見るのも楽しいですヨ！
貢献度ＴＯＰ１０は集計中・・・。
集計が終わり次第の張り出しになりますのでそちらもぜひ
チェックしてくださいね(/・ω・)/
ちょっと伝わりづらいですが(^▽^;)
みなさんがコツコツ記入して、提出してくれた記入用紙です！
すごい量でした！なんとかカゴに入っている状態です。
桜が満開に近づくにつれ、みなさんラストスパートだと言わんばかりに
「いつもより少し多く歩いたよ！」
「有酸素運動の時間を１０分増やしたよ！」
「満開のためにもう少し頑張ろうかな！」と報告をしてくれた方が多くいました。
おかげさまで土曜日に達成することができ、１週間早く桜が満開になりましたよ～！
綺麗な桜の余韻に浸ることができますね～！
ジムの掲示板が華やかでとても嬉しいです(*^^*)
また定期的に企画しますので、ぜひ参加してくださいね～！
以上、つっちーでした！
※ちなみに参加したスタッフのニックネームは
ドライバー・いのっち・つっちー・スタッフ～・しえろ・かわこ・ダイエットは明日から・
さんま・くろちゃんの合計９名でした！
スタッフ１位は１３５㎞でぶっちぎりのドライバー！全てランニングです。すごすぎです。
春のキャンペーン（紹介キャンペーンもありますヨ）
詳しくはコチラをクリック↓↓
あみだくじ～～♪♪
2022.4.27㈬
こんばんは～☆彡☆彡☆彡 フロントの松栄（まつえ）です！！
先日運転手の笠原さんのブログで川柳がのっていて、
良いな～♪ステキだな～♪と思い、私も一句考えたので聞いて下さい。
「楽しみです！ あなたと交わす こんにちは！」
これは、フロントで日々、皆さんを1番最初にお迎えできる私が、
顔を合わせて挨拶ができるのが嬉しく、いつも待ち遠しいです～(≧▽≦)！！！
という気持ちが込められています。皆さんと交わせる挨拶や会話がいつも楽しいです♪
いつもありがとうございます(*^▽^*)♪♪
本日ですが、Ⅾサポーﾄと掲示板のあみだくじについて紹介させていただきます！
コチラ↓↓
←yes or no で進んでみてください！
写真は４月から正社員人で頑張ってくれてる“なっちコーチ”です！！
ゴールには、どのコースがあなたに合っているか書いてあります(^O^)／
まだ、Ⅾサポート室を利用した事がない方は、是非お試しください！！！！
いつでも、皆さんのお越しをお待ちしております＼(◎o◎)／！
Ｐ.Ｓ. 皆さんもダッシュにちなんだ良い川柳が出来ましたら教えてください♪
Ⅾサポート室で受けられるサービス内容は下記の通りです☆彡
