目指せ！ＴＯＰ１０

こんばんは！

雪が降るたびに緊張感が走るササ★ブラジルです。

もう正直、除雪はお腹いっぱいなのですが、まだ2月ですので

もう何回かはありそうですね。。。

今日は大人の方にお知らせです。

昨日より『目指せ！ＴＯＰ１０（トップテン）』を開催しております。

２月２日～３月２１日の期間でプールやジムで歩いたり泳いだりした総距離や

筋力トレーニングで上げた総ｋｇ数でランキングを作成！！

専用用紙に記入して提出するだけのお手軽仕様！！

会員様なら誰でも参加できます。

ＴＯＰ３に入ればいいことがあるかも、、、、、、

皆さんの参加を待っています！！！

新年フェスティバル大会

２０２０年２月２日(火)

こんにちは！新津校　川上です。

１月３０日（土）、３１日（日）の２日間にわたりダイエープロビスフェニックスプールで

大会が開催され県内のクラブ対抗戦を行ってきました。

昨年は総合７位でしたが、今年は何とか順位を１つ上げての６位でしたが、反省するところが多く

ありました。

しかし、そんな中で１１才～１２才グループの

男子　田夛悠人君、女子　神田行空さんの２人共に優秀選手に選ばれました！

また、次のクラブ対抗戦に向けてがんばって行きますので、ご声援お願いします！

さくらんぼのような二人♡

こんにちは！

今日のブログは生純(パンナ)です!(^^)!

雪の降らない日は気温が高く、少しずつ春に近づいているように感じますね♪

さて今日は、かわいいさくらんぼのような双子ちゃんを紹介します！

うみちゃんとそらちゃんです！

そっくりで名前を呼び間違えてしまうこともあります…(-_-;)

今日はそれぞれ好きな場所で写真を撮らせてもらいました！

二人とも自分の意思をしっかり持っている元気いっぱいの女の子です♡

今は、特に背泳ぎの練習を頑張っています！

うみちゃんはいつも先頭で泳いでみんなを引っ張ってくれます(*^^*)

そらちゃんはうみちゃんがいたずらしていたりすると注意してくれる小さなコーチです(笑)

二人はとても優しくて、順番が分からないお友だちに「次よーいどんしていいんだよ！」と教えてくれます(^^♪

私が子どもの頃は、気づいても行動に移せなかったです…

それが二人は良く気づき、コーチにもお友だちにもたくさん声をかけてくれてすごいなと思います！

そんな行動力は、困った人がいたときに助けられる力になると思うので大切にしてほしいですね♡

これからも元気で笑顔が素敵なうみちゃんそらちゃんから目が離せませんね！

将来はどんな大人になっているのか…

楽しみです♪

以上、生純(パンナ)でした～(^O^)／

◆頑張っています◆

こんばんは～丸山です(^O^)／

昨日の大人スクールでのことです！！
いつも練習熱心なお二人がいるのですが、上手くスカーリングができない…(^^;)
と、悩みながらも練習をしていました。

ですが、武史コーチにアドバイスをもらったら、
『上手くできるようになったからコーチ見て！！』と
練習したスカーリングを見せてくれました(^O^)／

本当にきれいに動かしながら、進めるようになり
とても嬉しそうにしていました(*^^*)
最後は、２５ｍスカーリングね！！と最後まで頑張っていました！

練習した事が上手くできるようになるのは、
大人になっても嬉しいものですよね(‘ω’)ノ

みなさんの力になれるよう、私も頑張ります！！

(≧▽≦)

１月２９日（金）⛄

こんにちは　フィットネス担当　飯野（さんま）コーチです！

最近は背中トレーニングにはまっています。背中で語れる男になるぞ　＼(◎o◎)／！

本日はダッシュの「超人会員様」をご紹介します！

ワタナベ様です。ダッシュ歴　１４年

週５回の筋力トレーニング・有酸素運動で汗を流されています。

見てくださいこの『体幹』姿勢がとてもキレイですね（飯野は３秒しかキープできません・・・）

ワタナベ様はいつも１分以上この体勢をキープ

なかなか１分以上バランスボールに乗っていることは容易なことではないですよね。

頭が下がります。。。

ワタナベ様は「継続は力なり！」とおっしゃっていました！

まさしくダッシュの超人です。

今後もダッシュで「健康づくり」を応援していきたいと思います(^O^)／