一会員一物語　サカイさん編

こんにちは　＼(^o^)／

フィットネス飯野（さんま）でございます

今日は、ジムとプールで運動を頑張られているサカイさんのご紹介！

◆ジムでは、ダンベルを使った筋トレに有酸素運動

◆プールでは、水泳教室中級・上級クラスに参加していただいています。

【サカイさんにインタビュー・運動効果をお聞きしました！】

ダッシュに来る前は、朝起きた時から常に右腕が痛く辛かった。

ジムの筋力トレーニングで筋肉がつきました。水泳の全身運動で身体全体の可動域が広がりました。

その成果もあり、痛みがまったくなくなりました。そしてDサポートで秋山コーチの整体を

受けたりと自分の身体と相談しながら運動しています。目標は背泳ぎを楽に泳げるよう頑張ります。

私が担当する水泳教室にも参加していただいているサカイさん

背泳ぎがラクに泳げるように応援していきたいと思います。

只今、大人１ヶ月会員募集中！（詳しい内容はダッシュ新津TOPICをご覧ください）

まずはご見学・お電話お待ちしております

はやたくん♪

こんにちは、あっきー（小林）です(*^_^*)

今月はスマイルシーズンを

返却する月になっています(^O^)／

みんなウキウキして待っているので

渡すのがとても楽しいです★

合格を貰い、とても嬉しそうなはやたくん★

上のクラスに行ける！と喜んでいました(^O^)／

コーチは誰かな…と不安そうな顔をしていましたが、

「またあっきーコーチと一緒だよ～」と伝えると

少しホッとしていました(◎o◎)

今日、初めてのクロールでしたが

緊張する事もなく元気に泳いでいました(^^♪♡♡

しばらくは一緒のクラスで練習をするので

成長が楽しみです(^O^)／

以上、あっきーでした(^^)/~~~

気が付きましたか？

今日のブログはたいちょうこと秋山です！！

今日のブログの内容は大人の更衣室についてです！

皆さんはロッカーについている
小さなポップにお気づきでしょうか？

じつはこのポップが最近、新しくなりました！！

このブログを見て気になった方がいましたら

ぜひ見てくださいね！！

以上、たいちょうこと秋山でした！！

フロントでの事・・・☆

こんにちは！
ダッシュ大好きマイクです(^O^)／

最近、フロントに立っている時に
なんだかほっこり暖かい気持ちになることが
あったので、ご紹介します☆

土曜日に通っている、
クロールの息継ぎクラスの女の子と
そのお父さんとの会話です。

父「〇〇（女の子のお名前です）が
あんなに泳げるなんて知らなかった！」

子「・・・」（女の子は靴を履いていました）

父「こんなに小さいのに２５ｍ泳げるんだね！
本当にすごいよ！！」（お父さんと背比べをしながら・・・）

女の子は終始一言も口を開きませんでしたが、
嬉しそうな、誇らしそうな顔をしていて
なんだか感動しました。

その日はテストでもない普通の練習日だったのですが、
お父さんは久しぶりに見に来てくれたんでしょう。

子どもの成長を感じて素直に褒めているお父さんと
嬉しそうな女の子の姿を見て
ココロがあったくなったマイクでした(*^_^*)

★いよいよ来週です！！★

こんにちは！

日に日に気温も上がり、
初夏の陽気も感じられる様になりました。
皆さん、水分補給をしっかりしましょう！＼(◎o◎)／！

さて、今年もこの時期がとうとう来ました！

〝☆ ☆ ☆BEST　BODY   in  新潟 ☆ ☆ ☆″です。

今回も、荒井コーチと私、川名が参加します！

終わりましたら、また報告させて頂きます♪

令和記念に良い思い出が作れる様
笑顔で行って来ます♪(^^♪