新津校 ブログ
ダッシュ = 健康づくり
２０２４年 ６月８日（土）☀ 【新津校】
ブログ担当 飯野（さんま）🐟
ダッシュブログをご覧の皆さんこんにちは！
本日はダッシュに通っていただいている会員様を紹介します。
✭ オノザワさん ８０代 ジムトレーニング・スタジオご利用
✭ ダッシュ歴 １７年 （ダッシュ新津校オープンより）
✭ ダッシュ来館回数 
３２７５回
✭ ダッシュの好きなところ
ジム・スタジオで汗を流す。気持ちもココロもスッキリと。運動後はスパやサウナでリフレッシュできるところ。
オノザワさんのように、ダッシュには、来館回数４ケタの会員様が多くいらっしゃいます。いつもたくさんの方にダッシュをご利用いただき嬉しいです。皆様の笑顔に力をもらっています。
ちなみにオノザワさんの旦那様も会員様でダッシュをご利用いただいています。
これからも健康づくりのお手伝いができればと考えています。
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★新潟県スイミングクラブ協会＜水泳の必要性＞★
★ベビーちゃんブログPart78★
６月７日（金）☀☁
こんにちは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／
今日はダッシュオリジナルツール
★スイムランド★をベビーちゃん達が
どうやって使っているのかを紹介！！
一人で平均台を渡ったり…
つかまって立つ練習！！
上に登ってみたり…
ぎゅっと握ってみたり…
使い方はさまざまです！！
ママ・パパはベビーちゃんを見守りながら…(・´з`・)
時には予想外の使い方にびっくりしながら…(; ･`д･´)
どんなふうに使うのか毎回楽しみです！！
来週も待ってるよ～＼(^o^)／
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★新潟県スイミングクラブ協会＜水泳の必要性＞★
１日３㎞ウォーキング目安に♪
２０２４年 ６月 ６日（木） 【新津校】
こんにちは☆
６月に入り、ジメジメした日が続きますね。
ジメジメした時期は、屋内施設でリフレッシュが最適ですね(^^♪
ダッシュ新津は、お風呂・サウナも完備していますよ✨！ぜひ、気軽に見学にきてみてください。
本日は、ダッシュで健康づくりに励んでいる会員様のご紹介です(^O^)／
本多さんです☆彡
ダッシュ歴２０年以上の会員様！
一人で暮らしいるので体力が衰えないために、そして認知症、ボケないために入会をしたそうです。
ダッシュになが～く通われているのもスタッフ、そしてダッシュで知り合った会員さんと
たくさんお話がができるからだそうです^^
ダッシュには個性溢れるスタッフがたぁっ～くさんです。
一緒に健康づくりをしていきましょう♥
以上、江口（シエロ）でした。
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★新潟県スイミングクラブ協会＜水泳の必要性＞★
上手く泳ぎたい！
２０２４年６月５日（水）
こんにちは！石﨑です！
季節の変わり目で、雨の降る日が多くなりましたね。
さて今回も水泳教室のご紹介です！
水曜日の初級では６月から平泳ぎを中心にすすめています！
キックの形や水の動かし方をメインに、
基礎練習を行いました！
クロールや背泳ぎに比べて平泳ぎに力を入れる方が多く、
「進むようになったかな？」
「もっとこうしたほうがいいかな？」と、
みなさん熱心に取り組まれていました！
平泳ぎだけでなく、バタ足やクロールの形も取り入れながらの
練習になりますので苦手な方も是非ご参加ください！
以上、石﨑でした！
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★新潟県スイミングクラブ協会＜水泳の必要性＞★
ダッシュオリジナル！
2024年6月4日（火） 【新津校】
こんにちは～！きむっちです！
最近、お得な買い物をたくさんしています(*´ω｀)ｳﾌ
（たまたまタイミングがいいだけなのですが…）
レタス５０円！ピーマン５０円！すごくないですか？
他にもにんじん・ナス・きゅうり９８円で即買いしました★
気になる方は木村まで♡(笑)
さて、今日のブログは！
「ダッシュオリジナル★体力測定＆Dトレ！」
どんなトレーニングをしていいかわからない…
マシンの使い方を知りたい…
自分の身体の状態を知りたい…
そんな方にオススメです(^O^)／♪
１回受けて終わり！ではなく、２回目にまた受けていただけると
どのくらい身体が変わったのか、見比べができますよ～♪
体重が変わっていなくても身体の中身（筋肉量や脂肪量）が
しっかり変わっていたり、バランス力が上がっていたり・・・
新たな発見ができてまた自分を見つめ直すいいキッカケになったります。
会員様の声も貼ってありますので
よかったら見てくださいね～～～(*’▽’)！
体力測定のご予約はフロントで承っています！
そして！
６月のパーソナルはまだ余裕あり！！！
今がチャンスです(`･ω･´)
いつも予約がたくさんで取れない・・・！
ということもありますが今なら！日にちを選べます☆彡m(__)m
こちらもフロントでご予約をお願いいたしますm(__)m
以上、きむっち（木村）でした！！！！
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