一会員一物語 ～アイダさん編～

フィットネス　飯野（さんま）でございます(^O^)／

新津校に異動して１ヶ月半経ちました。毎日会員さんとの会話を楽しみながらレッスンさせてもらっています。これからも会員の皆さんが気持ちよく運動していけるように努めてまいります!(^^)!

今日紹介する会員さんは、ジムエリアで運動されているアイダさんです。

アイダさんは週２～３回のペースで筋トレに励んでいられます。

見て下さい！アイダさんの筋肉！カッコイイですよね。

筋トレ中にコッソリ撮影させてもらいました。

アイダさんにインタビュー  ◆   運動効果をお聞きしました。

〇身体が引き締まった。特に腕・胸の筋肉が発達！

〇筋肉量が増え代謝が良くなったせいか、汗をかきやすくなった！

〇生活にメリハリがついた！

☆最近はお腹のお肉が気になるので、『有酸素トレーニングと腹筋をがんばる！』と意気込んでいられました！

ダッシュ新津の施設は【トレーニングジム・プール・温泉】がある、初めて運動される方でも安心してご利用いただける施設です。

ぜひ、見学や体験にいらしてください。お待ちしております(*^_^*)

にいつ☆みゅ～じっく・ベビー！

こんばんは！

ダッシュ大好きマイクです(^O^)／

お家でもできるお顔付けや

もぐりの練習方法を紹介します☆

言葉がまだ通じないベビーちゃんでも

まねっこ遊びをすることで

お母さんのやって欲しい事や

練習したい内容が出来るようになります！

ベビーちゃんの心をつかんで

上手に教えてあげましょう♪

以上、マイクでした(^^)/~~~

新潟県ミドルディスタンス大会

こんにちは！

新津校の川上です。

ひさしぶりに大会でのダッシュ新津選手の活躍を報告します。

先日行われた新潟県ミドルディスタンス大会です。名前のとおり２００ｍ以上の種目のみで行われる

中、長距離選手向きの大会です。

新津校の選手はどちらかと言うと短い距離を得意とする選手ばかりですが、ゴールデンウィークの強化練習の

成果を見る為に参加しました！

しっかりと練習を積んできた選手はしっかりとベストを更新してきてくれました！

今年の夏に向けて良いスタートが出来たのではとコーチ達も一安心です。

その中でも表彰台にあがった選手を紹介します！

ミサキさん　中学生の部　２００ｍバタフライ　３位

１年生ながら見事でした！

ユウトくん　小学生の部　２００ｍ平泳ぎ　優勝

あっぱれでした！

ゆづきさん　小学生の部　２００ｍ平泳ぎ　２位

がんばりました！

いそらさん　小学生の部　２００ｍ背泳ぎ　３位

５年生ながら見事です！来年も楽しみ

夏に向けて期待を持てる活躍した選手たちがまだまだいました。きっとこの夏はやってくれると思います。

応援お願いします！

♪初ブログ投稿です♪

皆さん、こんにちは！

４月より、子どもスクールを担当することになりました
“りっちゃんコーチ” 事、川名と申します♪♪♪

セイウチの帽子が目印です(*^_^*)

趣味は、運動する事や美味しいものを食べたり
料理をする事です。

休みの日は美味しい物を求めてよくドライブに行きます♡

ジムエリアでも時々トレーニングをしているので
見掛けたら気軽に声を掛けて下さいね(#^.^#)♪

ダッシュでは子どもたちとプールに入っていたり
プールサイドに立っていたり、
トレーニングをしたりしていますが、

家では、５年生と４年生の年子男子の
母として日々奮闘しています＼(◎o◎)／！！！

たくさんの会員の皆さんと、
トレーニングの話から子育ての話まで
色々な話を通じて交流を深めていきたいなと思っています♪

今後とも宜しくお願い致します☆(*^_^*)☆

選手コースデビュー☆

こんばんは、しもてぃーです！

今日は５月から選手コースデビューしたダッシュっ子を紹介したいと思います！

輝星（きらら）さん　と　杏樹（あんじゅ）さんです☆

ふたりは「水泳選手になりたい！」といつも話していて、その懸命な努力を認められ夢への第一歩を踏み出しました！

最初は新しいクラスの雰囲気に慣れるまで緊張しているようでしたが…いまでは「楽しい！」と水泳をより一層楽しんでいるようです。

練習後に撮った１枚ですが、まだまだ泳げるぞ！オーラが出ていますね♪

そしてこの写真を撮る時、みるきーコーチが「私も混ぜて～！」と３ショットを熱望していましたが…あっさり断られていました（笑）

輝星さん、杏樹さんのこれからの成長を見守っていきます！がんばれ！未来の水泳選手！！！！！！！