１０月になったので！

こんにちは！

福島です(^O^)／

台風のせいか暑くなったりして体調が崩れやすくなってしまいます(>_<)

気をつけましょう！

１０がつになりましたので健康コースでは

ボールからビート板に変わりました(*^^)v

手で水を押す以上に水の抵抗が大きくなるので

胸や肩を鍛えることが出来ます(^O^)！

これも陸上ではできないエクササイズになるので

ジムで鍛えるのはちょっと・・・

腰や膝が痛くてプールで歩いていたい

という方におすすめです(*^^)v

ビート板で水をすくいながら持ち上げたり

自分の周りをぐるぐるさせたり

押してひいたりといろいろなバリエーションで行っています！

最後はビート板を使ってバランス感覚を鍛えたりしています！

金曜日の１３：３０～１４：３０まで行っています！

どなたでも参加できますのでぜひ来てください＼(^o^)／！

以上！福島でした(*^^)v

ピックアップ！ダッシュっ子！

こんばんは、しもてぃーーです！

今日は自分が担当している２級以上のクラスから伸び盛りなダッシュっ子を紹介したいと思います！

長谷川　悠登くんです！

悠登くんは8月から2級以上のクラスに在籍していますが、いつも元気ハツラツで惑星級のお兄さん達に負けないくらい練習に取り組んでいます！

9月に行われた進級テスト（100ｍ個人メドレー）も見事に一発合格☆

合格と分かった時の笑顔がとても印象的でした。

そんな彼に「ダッシュでのこれからの目標は？？」とインタビューしたところ…

”もっと速く泳げるようになりたい！”と答えてくれました！

のびしろだらけの悠登くん！今後の成長がとても楽しみですね。

次の進級テストは11月、合格に向けてこれからも頑張っていこう！！！！！

以上、しもてぃーでした！

★秋感謝セール★

こんにちは、フロント新井田です(*^_^*)

新津校では現在出入り口正面で

ウェアと水着のセールを行っています★

種類も豊富にそろっています！

お求めの方はお早目に…！

10月からキャンペーンもスタートしています！

折込チラシはご覧いただけましたでしょうか？？

今なら大人の入会がとってもお得！！

最初の２カ月間は3,900円で

営業時間内いつでもご利用いただけます（＾－＾）

まずはお気軽にお問合せください、お待ちしています★

背骨コンディショニングイベント情報☆

こんにちは、梨本です(^O^)／

最近は期間限定のおいも・栗・かぼちゃシリーズの

お菓子に耐えるのがとてもつらいです。

ちなみに、コンテスト前はほしいもを良く食べます。

さて、本題です！

今月からあるイベントの募集が始まりました(^O^)／

わたしのおでこが、ぴかっと光っているだけで、

後ろの掲示板はよく分かりませんね。

もっと寄ってみましょう。

どーん！これです！

『背骨コンディショニング』のイベントです！

以前も新津に来ていただいた【高橋晃史先生】による

スペシャルレッスンと個別矯正です★

髙橋先生は、私に背骨コンディショニングを

教えて下さった大先生です！

背骨コンディショニングのスペシャリストでもあり、

前回のイベントも様々な症状に合った体操を

教えて下さいました(*^_^*)

会員の方も、会員でない方も500円で参加することができます！

まだまだ空きはありますので是非お申込み下さい(^○^)

また、感謝祭のお得なキャンペーンも実施中です！

お得に運動を始められるチャンスです☆

気になる方は、是非お問い合わせください(^O^)／

以上、梨本でした＼(^o^)／

にいつ☆みゅ～じっく・ベビー！

こんばんは！

ダッシュ大好きマイクです(^^♪

１０月から新しいお友達が入りました！

たけるくんです☆

体験にも来てくれていたので、２回目のダッシュでしたが、

赤台の上を自由に歩いたり、ボールを追いかけたり・・・

積極的にお水遊びができたね(^O^)／

今日は人数が少なくて、

いつもよりのびのび遊んでいるベビーちゃんです☆

だんだん寒くなってきたけれど、ダッシュでプールに入ることで

少しずつ体が丈夫になっていき、体調を崩しにくくなります！

お休みしないでたくさん来てね(*^_^*)

以上、マイクでした☆