にいつ★みゅ～じっく・ベビー！

こんばんは！みるきーです＼(^o^)／

雪がちらほら降ってきましたね！

今日はマイク先生に代わってみるきーがベビーちゃんを

担当しました（＾－＾）！

まずは・・・

あさひちゃん！

「ママ」「パパ」「わんわん」「にゃんにゃん」

と、お喋りができるようになりました(*^_^*)

うんていにつかまりながら「ママー」と喋っていました♪

もぐっても泣かないななせちゃん！

お父さんと赤い台に向かってボールを投げて遊びました！

上手に赤い台に当てていました(*^^)v

サルの帽子のみるきーになっても

みんないつも通りニコニコしていて可愛かったです(*^_^*)♪

以上！みるきーでした（＾－＾）！

クイーンズランド遠征

こんばんは！

新津校の川上です。

今日は、オーストラリアに遠征中の加藤君の様子を載せたいと思います。

この遠征は、全国のスイミングクラブ協会に

加盟しているスイミングの中から

選考された年代別トップ選手が参加できる遠征です。

加藤君もJAPANのジャージも身にまとい良い表情で

写っています。

いつもの表情よりいきいきしている気がします。

楽しそうな写真ばかりですが、実は毎日レースをこなし、

非常に大変な遠征です。

レース結果はなかなか日本には届きませんが、

噂では、リレーで金メダルを獲得したらしいです！

おめでとう！！！

まだまだ続きますが出ることを期待してます。結果についてはまた今度お知らせします！

運動を効果的に行う為の豆知識！

こんにちは、荒井です。

今年もあと少し！

今シーズンは大雪にならないことを本当に本当に願っています。

さて、今日のブログは…

今日も私のおでこ、輝いていますね…。

実はポイントはそこではないんです。

ジムの壁に掲示してあるこれ！

運動に関してのＱ＆Ａなんです！

「ストレッチは何のためにするのか…」とか

「二の腕を引き締めるためのトレーニングは…」とか

を、紹介しています！

トレーニングの休憩中など見てみて下さいね(^O^)／

これだけでは分からない！

マシンの使い方や運動に関する疑問が実はある！

って方は、気軽にスタッフにお声かけください！

私は会員の皆さんからトレーニングや減量の質問を受けます。

最近は「結婚してから夕飯はどうしているの？当番制？」

なんて質問も受けます。

ちなみに受けた質問は、お答えできる範囲で

必ず全力でお答えします(笑)

皆様が新年新しい目標を持って

楽しくトレーニングが出来るようサポート致します（*^_^*）

以上、荒井でした(^^)/~~~

レッスンスケジュール

こんばんは！

最近、少し大きなお買い物をしたつっちーです。

冬は家に引きこもりがちになるので家でできる趣味を

作ろうと思い、衝動買いをしてしまいました(笑)

気になる方は私に直接聞いてください(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

さて！

みなさんはもう新しいレッスンスケジュールは

もらいましたか(^^)？

フロント前より、１月～３月レッスンスケジュールを

配り始めています(^O^)／

少しレッスンに変更がありますので、ご確認をお願いします！

隣には２０１９年のカレンダーも置いてありますので

まだもらっていない方は一緒にお願いします♪♪

そしてそして！

昨日のブログでもありましたが、

クリスマスパーティーの写真も置いてありますので

興味のある方はぜひ(*^^*)

※販売期間は２３日までです！

２０１８年も残りわずか・・・

本当に１年が早い。あっという間ですね(T_T)

残りの２週間、悔いが残らないように過ごそうと思います！

１２月の後半は大掃除がんばります。(笑)

以上、つっちーでした！

思い出の１枚見つけてください★

こんにちは！フロント波多野です。

先日行われたクリスマスパーティー！！！

会場の皆さんとスタッフがひとつになり大盛り上がりの

たのしいパーティーになりました。

参加してくださった皆さんありがとうございます。

今年参加できなかった方は来年ぜひ！お待ちしてます(^_^)

そんな楽しかった時間の写真ができあがりました！

本日よりフロント前に登場です！

ぜひ思い出の１枚を見つけてください(^o^)