春季ジュニアオリンピック大会

こんにちは新津校の川上です。

今日は３月２７日～３０日に東京辰巳国際プールで行われた全国ジュニアオリンピックでの選手たちの

活躍を掲載します。

この大会には新津校の選手８名が参加しました。

まずは１１歳～１２歳のリレーメンバー

左からヨシヒロ君、ミライ君、カナタ君、カイム君　チームベストを狙って頑張りましたが、

惜しくもベストには届きませんでしたが、良い経験となり今後は更なる活躍をしてくれるはず！

個人での出場も果たした吉浩君見事にバタフライで自己ベストを更新！さすがエースです。

次に１７歳～１８歳グループ　リレーメンバー

左からリョウ君、シコウ君、リュウヤ君、ケイスケ君

この大会で引退となるリュウヤ君、最後にこのメンバーでチームベストを出さしてあげたかったですが、

残念ながら届きませんでした。しかし今後の彼の人生にきっとプラスとなってくれると思います。

今までありがとう！

個人ではリョウ君が１００Ｍ背泳ぎで見事４位入賞！おめでとう。

彼は全国大会の常連ですが決勝進出ははじめてです。おめでとう

　これを機に今後の活躍を期待します。

そしてケイスケ君　５０Ｍ自由型で見事３位！４月からはダッシュ新潟所属となり今まで以上活躍してくれるはず。

そして、今日から開催されている日本選手権にも出場。がんばれ！！

これからもダッシュの選手たちは強くなり続けますので応援よろしくお願いします。

以上

桜イベント最終報告

こんにちは！

最近、自分はクマが好きななんだなーと自覚しました。

つっちーです。

自分の部屋をふと見渡すとテディベアやダッフィーなど

クマの人形がたくさんありました。笑

車にもかわいいテディベアが(*^^*)♪

夢はダッフィー＆シェリーメイのLサイズぬいぐるみを

部屋に置くことです！笑

さて！

前回のブログでも告知をしていました！

桜イベント貢献度TOP10の発表です(^O^)／

じゃーーーん！

フロント前とジム掲示板に掲示してあります！

ぜひチェックしてみてください♪♪

※スタッフの貢献度はいれていません！

【3000ｋｍ達成時の3/28(水)までの集計です！】

いやあ、すごい数字が出ました。

習慣化するってすごいなぁと思いながら

一生懸命、電卓を叩きました。笑

この上位の方たちはほぼ毎日運動している方で

バイクやウォーキングを頑張っていました！

自分の中で目標を持っている方が多く、

毎日〇ｋｍバイクをこぐ！歩く！と決めて

運動をしているそうです＼(◎o◎)／

いやぁ、素晴らしいですね！

運動している人たちはみんな若々しいです！

今日も元気に運動中！！！！

NO1に輝いたNaclさん(^^)/☆☆☆

次はどんなイベントが開催されるのか・・・・

お楽しみに!(^^)!

以上、つっちーでした！

★短期水泳教室終了★

こんばんは～丸山です(^O^)／

今日で短期水泳教室が無事に終了しました！！
たくさんの笑顔とできた！！の自信がついた顔が見れコーチ達はとても嬉しいです(^^♪

私が担当した男の子もイヤイヤ来た初めての短期教室…
２日目、３日目と次第に笑顔に(^^♪
４日目のテストでは板キック２５Ｍ完泳！！
ギャラリーで見ていたお母さんも嬉しそうでした（*^_^*）

最後に５日間頑張ったみんなの写真でおしまいにします！

背骨コンディショニング！スタッフ体験談★

こんにちは、梨本です。

天気の良い日が続いていますね！

花粉症も大変な季節ですが、私は黄砂で鼻水が絶えない日々です…。

さて、今回のブログでは私のレッスンに参加したスタッフの体験談を紹介しようと思います！

今回参加してくれたスタッフは…この方！！

下村コーチです☆☆

腰痛歴、なんと１０年以上の彼女…

左腰が痛く、かばっていたせいで、なんと右膝も痛めてしまったそうです。

そんな彼女が少しでも腰痛を改善するべく！！背骨コンディショニングに参加してくれました(^O^)／

レッスン後、どんな体に変化があったか聞いてみました！

梨本「まず、レッスンを受けてみて、ぶっちゃけどうでしたか？」

下村「腰の痛みは全盛期に比べ、すごく落ち着きました！あと、痛かった右膝…動かしても痛くないです！！」

梨本「自分が痛い所ないからあんまり実感ないけど…実際そんなに変わるんですか！？」

下村「右膝はレッスン出るまでは、なんていうか…軟骨が無い？コラーゲンが欲しい！ってくらいに曲げ伸ばしが痛かったです（笑）あとは、平泳ぎの足を引き付ける動作も痛かったです。レッスン後は、自分でも驚くくらい痛みが無くなり下半身が楽になりました！ビックリです！」

梨本「え…すごい…。レッスン内容はどうでしたか？辛くなかったですか？」

下村「腰や膝が痛かったから、動けるか心配だったけど、つらい動きはなく、簡単に出来ました！ただ、坐骨神経のストレッチで自分の仙骨のズレや下半身（坐骨神経）の硬さを思い知りました…（笑）」

梨本「そうだったんですね（笑）確かに結構硬かったですね…」

下村「あとは姿勢が変わりました！普段猫背を気にして、背中を寄せて胸を張っているのですが、だんだん背中が疲れてくると猫背になるんです…。けど、このレッスン後は何も意識しなくても猫背じゃなくなっていました！！」

梨本「まあ、いい姿勢を自分で意識して作ろうとすると体疲れますもんね。」

下村「ほんとに楽になったので、定期的に続けたいと思いました！！」

長くなりましたが、腰痛・膝痛に長い間悩んでいた方に、こんなお言葉を頂けて嬉しいしビックリでした＼(◎o◎)／！

４月に行われる会員外の体験会もまだまだ募集中です！！

気になる方は、是非お問い合わせください！！

ちなみに、今回紹介した下村コーチ…

腰痛が酷いときは

Dサポートのエグゼトロンも利用しています！！

酷い腰痛に悩まされる方は、是非！背骨コンディショニングとDサポートの組み合わせを体験してみてください☆

以上、梨本でした！！

桜イベント報告！

こんにちは！

天気がいい日が増え、気分がルンルンなつっちーです！

お出かけにいきたいです！

さて、前回のブログでは六分咲きの報告でした！

あのブログの後すぐに八分咲きに到達しました☆

じゃーん！

桜の花がたくさんっ！！！！

後半の伸びがすごい。笑

０ｋｍから始まった桜イベント・・・

3/28日(水)に３０００ｋｍを達成しました！

みなさん、頑張って距離を稼いでくれました！

前回のブログでおすすめの飴を紹介しましたが・・・

実はこんなに飴の種類がありました！

これだけあると迷いますよね(^O^)／

毎回、楽しそうに飴を選んでいる姿を見て

ほっこりしていました。笑

そーーしーーてっ！

みなさんの努力の結晶！！！！！

じゃーーーーん！！！！

すごい量の記入用紙。

たくさんの方に参加していただき、

たくさんの方とお話をする機会ができ、

とても良いイベントだったのではないでしょうか！

中にはこんな人も！

わざわざまとめて持ってきてくれました！

丁寧にありがとうございます(^O^)／

ちなみに・・・・スタッフの部第一位は

ゴリラーマンコーチでした！

なんと合計ｋｍ数【１１２．４ｋｍ】

※ちなみに全てランニングでの記入です。

いやぁ、すごいです・・・。

会員さんバージョンの集計は4/1(日)になったら

貼りだしをします(^O^)／お楽しみに☆

※１０位までの貼り出しです♪

ブログでまた報告をしたいと思います！

以上、つっちーでした！