ベビーだよ☆全員集合！

こんばんは！

ダッシュ大好きマイクです(^O^)／

今日は全国的にも大雪でしたが、

ベビーちゃん達はお休みも少なく来てくれました！

寒ーい冬もダッシュで水泳を習うことで

体力がつき、だんだん風邪を引きにくい体に

変わってきます！

ダッシュのベビーちゃんは

寒い日でもこの元気！！

また只今新春キャンペーンを

行っていますので

お得にスタートできる機会ですよ（●＾o＾●）

さて、１月から新しく

だっしゅ☆みゅ～じっく・ベビーを

取り入れていますが、

ベビースイミングは陸上の運動とは全く違い、

水中で無重力状態に近い経験をすることが出来ます。

ベビーちゃんの発育発達を助ける水中動作と

水中でしか経験できない動作により

健全な発育発達に繋がります。

そんなベビースイミングに音楽の要素を取り入れ、

更にベビーちゃんに楽しく健康になってもらいたい！

という想いからみゅ～じっく・ベビーが生まれました！

みゅ～じっく・ベビーとは、

お母さんと一緒に音楽に合わせて体を動かす

ベビースイミングです！

みゅ～じっく・ベビーが始動して

もう１カ月経ちますが、

ベビーちゃんの中には目に見える変化が

出ている子もいます！

今日はベビーちゃんのお母さんから

嬉しい変化があった事を教えていただきました☆

しき君（２歳）のママより

みゅ～じっく・ベビーになる前は

他のベビーちゃん達の輪から

外れた所で一人遊んでいましたが、

音楽がかかるようになってからは

音楽に合わせて手遊びやもぐりなど

輪の中に入って一緒にできるようになりました！

もともと歌が好きなこともあり、

みゅ～じっく・ベビーで使っている

ＣＤの歌は全部歌えます！

歌いながら楽しくレッスンに参加しています。

とのこと(^^♪

マイクから見ても、しき君は

お友だちと一緒に仲良く遊んだり、

思いやりが芽生えてきています。

これからもベビーちゃんの

人間形成に少しでも役に立てたら

マイクは嬉しいです(*^_^*)

金曜日もお休みしないできてね☆

以上、マイクでした♪

長文でしたがお付き合いいただきありがとうございます(^O^)

☆新春キャンペーン☆

こんばんは、フロント新井田です(*^_^*)

一月も終盤！今月末までのお得なキャンペーン、

もうチェックしていただけたでしょうか？？

大人の会員様は入会金と登録料がゼロ！

今だけの限定、ジムだけナイト会員も大好評です(^o^)

火曜日から金曜日の19時～22時まで利用可能、月会費が3,240円！

今だけの限定会員種別ですので気になる方はお早目に…

プールとレッスンはご利用いただけませんので、お気を付け下さい！

子どものスイミングは入会金と指定水着・キャップをプレゼント！

一日無料体験も行っておりますのでお気軽にお問合せください☆

夕方から天候崩れてきましたでご来館の際はお気を付け下さい！！

★嬉しいメッセージ★

こんにちは～丸山です(^O^)／

今月ダッシュっ子のみんなが提出しているスマイルシーズン！
忘れずに提出したかな？

わたしが担当しているダッシュっ子のスマイルシーズンにこんなメッセージが…（●＾o＾●）

『毎週楽しく通っています！』
『はやくクロールやバタフライができるように』とのメッセージや

好きな色を塗ってね！とメッセージを書いたら…

カラフルに塗ってきてくれました(^O^)／♡

毎回みんなのスマイルシーズンを見るのが楽しみです！！

コーチに聞きたい事・伝えたい事、みんなが書きたい事を書いてみてね(^^♪

２月には、コーチからのメッセージを書いてみんなに渡します！

そして…
まだまだキャンペーン実施中(^o^)／
体験しようか悩んでる…出来るか不安…

まずは見学にでも来てください！

チャレンジ３もまだ間に合います(^O^)

ブクチャプクラスから…

こんばんは、あっきーです(^O^)／

今日はブクチャプクラスを卒業して

リトルクラスにコース変更した姉妹を紹介します♪♪

年長のゆずほちゃん

年少のまひろちゃん

ゆずほちゃんは、最初お水が怖くて

顔付けも出来ませんでしたが・・・

ブクチャプで二人とも、

もぐれるようになりました！

そしてコース変更をし、

水慣れクラスから進級テストがあるクラスへ☆

今では浮かぶことが出来るようになったそうです！！

成長にびっくり＆感動です♥♥

ゆずほちゃんからは「泳げるようになったよ！」

まひろちゃんちゃんからは「たのしい！」

というコメントを頂きました(^O^)／

ゆずほちゃんは来年から１年生。

学校のプール開きも楽しみになりますね♡

秋葉区から水嫌いな子がいなくなるように

と言う想いでブクチャプクラスをしていきます☆

あっきーでした(^^)/~~~

ベテラン笹川コーチのトレーニング日記-Ｐａｒｔ2-

こんにちは♪須貝デス！

トレーニング日記2日目は早速トレーニングの模様をご紹介します！！

今回は、運動不足で眠ってしまっている機能や歪んでしまった姿勢を改善するために、

1月より導入した「ＰＥＲＶＯＴ（ペルボット）」で姿勢改善トレーニングを行いました！！

このペルボットによるトレーニングは、

・まずは機械に乗り、固有受容器（身体の位置や動きに関する情報センサー）に正しい位置を覚えさせます。

・骨盤を立たせた状態でコルセットの役割を果たす腹膜筋を締め、腹圧を高めた状態で胸郭を左右に廻旋させます。

このトレーニングを行うことで普段緩んでしまっている腹部・背部の

筋バランスが筋肉の収縮と弛緩で整えられ、姿勢が改善されます！！

この笹川コーチの姿勢の違いをご覧下さい！！

左がトレーニング前・右がトレーニング後です。

背筋が丸くなっているのが、ピンと伸びているのが分かると思います。

また、骨盤がしっかりと立ったことで、お腹も後ろに引っ込み、縦の青いラインが見えるようになっています。

トレーニングの前にウエスト周りも測定しましたが、

トレーニング前とトレーニング後ではウエストが、、、

なっ！なんと！！

3ｃｍも

細くなっていました！！！

継続してトレーニングすることで、固有受容器が正しい姿勢に上書きされ、

姿勢、ウエストサイズ、ヒップサイズが変化します！！

気になる方はフロントにお問い合わせ下さい。

以上、須貝がお届けしました！！

パワーーーー！！！