新津校 ブログ
ベビーだよ☆全員集合!
こんばんは!
ダッシュ大好きマイクです(^O^)/
皆さんあけましておめでとうございます☆
ベビーちゃんも今日が初泳ぎでしたが
みんな元気よく来てくれました!
1月からダッシュのベビーコースでは
新潟・三条・新津共通して
だっしゅ☆みゅ~じっく・ベビーが始動!
音楽に合わせて踊ったり、もぐったり・・・
ベビーちゃん達もお母さん達も
いつもと雰囲気が違い、戸惑ってはいましたが、
笑顔で楽しんでくれていたようでした(^^♪
今日から配布しているベビー新聞にも
みゅ~じっく・ベビーの内容がのっています!
よーく見てね~(*^_^*)
来週はみゅ~じっく・ベビーのスクール風景をお届けします(^O^)
以上、マイクでした☆
新年フェスティバル
こんにちは!新津校の川上です。
1月7日、8日に2日間にわたり、新潟県内のスイミングクラブ対抗戦で行われる新年フェスティバルが
おこなわれました。
新津から55名の選手が出場し、みんなで総合3位を勝ち取りました!
男子総合1位も狙っていましたが一歩及ばず2位でしたが、今年は女子選手の活躍もあり
昨年と同じ3位をキープできました。
そしてエースの石崎君もっとも活躍した選手に贈られる最優秀選手賞を獲得しました!さすがです。
また、グループ別(15歳以上グループ)団体優勝も獲得しました。
来年は今年以上の成績をねらって明日から猛特訓をスタートしますので
これからもダッシュ選手の応援を宜しくおねがいします。
これからもダッシュ選手を応援よろしくお願いします!!
レッツ若返り!
こんにちは!つっちーです!
みなさんはどのようなお正月を過ごしましたか?
私は中学のときの同級生たちと久々に会って
いろいろな話をして良い刺激をもらってきました!
楽しかったです(^O^)★☆
さてさて!みなさん!
このお正月で平和ボケしていませんか・・・?
本日の新春イベントは
「若返り体操」でした!
最初は身体ならしから!
軽い足踏みと手をつけて動いていきます♪
慣れてきたら少しずつ難しく・・・!
簡単な動きですが頭を使います(^^)/
後半はボールを使って動きました!
写真はないですが・・・(笑)
最後はマットの上で頭と手の運動!
そして仕上げのセルフオイルマッサージ♪♪
グレープフルーツのいい香り(*^^*)
みなさん終始笑顔で楽しんでいただけました!
スタジオを出る際は、
「これで5歳は若返ったな!」
「参加するの少し不安だったけどすごく楽しかった!」
「最後のオイルとても良かった!」
などなど、嬉しい言葉を沢山いただきました☆
笑顔が絶えないレッスンはいいですね♪
やりがいがあります(*^^)v
わたしもとても楽しかったです!
皆様レッスン参加、ありがとうございました!
またお待ちしています♪♪
以上、つっちーでした!
打倒☆正月太り!!
こんにちは!
年末年始の休暇で、見事に足が太くなった梨本です\(◎o◎)/!
これを悲しまず、良い『伸びしろ』と考え、筋トレ・減量に励みます!!(笑)
さて、2018年営業2日目!!
スタジオで新春レッスン『クロスフィットトレーニング』を行いました(^O^)/
4分間で1時間分の運動をする、高強度プログラムです!
私のなまった身体、正月太りを解消するべく、9名の方々が集まってくださいました\(^o^)/
初めて行う、きついトレーニング…
ましてや、新年早々のきついトレーニング…
みんな、大丈夫かなあ…
と、そんなことを心配してましたが、集まってくださった皆さんは、私の想像していた以上に頑張っていました\(◎o◎)/!
私も、皆さんに負けないよう、一緒に追い込みました!!
身体に鞭を入れた後は、疲れた身体を整えました(*^_^*)
今年は去年を越える、更なる美BODYを目指していきたいと思います!!
一緒にトレーニングを頑張ってくださる方、募集中ですよ☆(笑)
以上、梨本でした(^^)/~~~
2018年営業START!!
皆様、明けましておめでとうございます♪
今年もダッシュ新津を宜しくお願い致します!!
どうも、年末年始で美味しい物を食べすぎて3キロも太ってしまった須貝です。
本日、1月5日(金)より通常営業をしております。
私も皆さんと一緒に運動したいと思います。
本日より3日間、新春特別イベントも開催しております。
初日の今日は、
バタフライ初級・中級
バタフライ上級
みなさん、年末年始で肥えてしまった身体に鞭を打って
新春の初泳ぎを楽しんでおられました♪
更に、ジムでも
私、須貝がフォームローラーを使った、
いきいき体操
のイベントを行い、年末年始でだらけきってしまった身体を
「筋膜リリース」してリフレッシュさせました。
各イベント大盛況で終了致しました。
明日、明後日も特別イベントを開催しておりますので、
是非、ご参加ください!!