はじめまして☆！！

こんばんは！

そして、はじめまして！！

新しく５月からフロントに入りました

伊藤です\(^0^)/

ブログ初投稿になりますので、

自己紹介させていただきます☆☆

名前：伊藤菜緒（いとうなお）

誕生日：５月３１日　双子座です♪

血液型：O型

好きな食べ物：ラーメン・焼肉・お寿司

最近はとうもろこしをよく食べます（＾＾）♡

嫌いな食べ物：生姜

最近はまっていること：ドラマをレンタルして見ること☆

まだまだ覚えることはたくさんですが

いっぱいいっぱい頑張ります（＾0＾）／

よろしくお願いします！！☆☆☆☆☆☆

NEW☆DASHスポーツ

こんばんは☆

フロント波多野です！！

ずぶ濡れになりながらも来てくださる皆さんに元気をもらって

ダッシュ新津は今日も元気に営業しております(*^^)

さて、７月になり皆さんお楽しみのDASHスポーツ最新号ができ

あがりました(^O^)

会員さんの紹介！スタッフ紹介！の他に水泳・トレーニングに

関することがびっしり載っていますので隅から隅までご覧ください

(*^^)

フロントでお配りしてます！！！！

新しいレッスン！

こんにちは！

暑さと寒さに弱いつっちーです(笑)

真夏は外に出たくないです(T_T)

さて、今日のブログは！

「新しいレッスン紹介」と

「嬉しかった言葉」の紹介です！

まずは新しいレッスン紹介から！

７～９月のレッスン表です！

みなさんはもうチェックしましたか？？

火曜（スタジオ）

１９：００～１９：４５

アクティブヨガ

２０：００～２１：００

体調姿勢改善

木曜（プール）

１４：００～１４：４５

初心者集まれ

まだ見てないという方！

フロント前においてあるので

ご自由にどうぞ♪♪

そして、嬉しかった言葉の紹介です！

この前の金曜日に代行レッスン

「リフレッシュストレッチ」を行いました。

※木曜２・４・５週目に

リフレッシュストレッチがあります。

このレッスンは初めて参加する！

という方がたくさんいて指示がうまく通るか

心配でしたが・・・・

みなさんしっかりと理解をしてくれました！

ありがとうございます(*^^)v

最初の脳トレも楽しそうで良かった♪

「気持ちよかった！」「眠くなった！」

「リラックスできた！」「脳トレ楽しかった！」

「部屋の温度を何回も調節してくれたからちょうど良かった！」

たくさんの言葉をいただきました！

ありがとうございます(*^〇^*)

また代行になったときはよろしくお願いします！

以上、つっちーでした☆

さあ、夏への第一歩！！！

こんにちは＼(^o^)／

梅雨の時期は髪がボンバーになる駒野です！！

会員さんには

「髪型変えた？？」と聞かれますが、

全く変えてないです。梅雨の湿気のせいです。。。(笑)

はやく梅雨が明けてほしいです・・・m(__)m

本日、７月１日(土)より

夏の入会キャンペーン開催しております☆★

お友達やご家族を誘って一緒に運動しましょう！！！

７月、１ヶ月間限定で

入会金・登録料・年会費・初回月会費

全てコミコミで３，９００円！！！！！！

レギュラー会員の場合・・・

１２，８４０円もお得に入会でちゃうんです★

だんだん薄着の季節になり、露出度が多くなって来ましたね！！

二の腕や脚・・・お腹・・・

皆さん、気になっているのでは？？？

私も冬に蓄えてしまった脂肪たちを落とすのに必死です。(笑)

これから夏に向けてサマーボディ作ります＼(^o^)／

皆さんもサマーボディを作りましょう(^^♪

最近嬉しかったこと！

こんにちは！みるきーです(^O^)／

雨がたくさん降ってきてむしむしがすごいですね・・・(+_+)

最近嬉しい出来事がありました！

私が通常スクールで担当しているダッシュっ子で

毎週日曜日に行っている幼児の特別練習会に

参加している子が二人います！

特別練習会では、3月に行われる関東幼児水泳大会に向けて

２５ｍや５０ｍの練習を頑張っています☆

その二人が練習に参加するようになってから

みるきーとの練習もすごくやる気マンマン！！！！！

お兄さん、お姉さんたちにも

「よーいドンだよ！！」

「とんとんするんだよ！」

と、声掛けをしてくれたり

自ら１番に並んだりと

ものすごく頼りで、成長を感じました（●＾o＾●）！

明日から７月！

進級テストが１５日から始まります！！

みんなテストでたくさん、はなまるが

もらえるように頑張ろう＼(◎o◎)／！