新津校 ブログ
水の力は無限大 !?
２０２３年１０月２７日（金）☁ 【新津校】
ブログ担当 飯野（さんま）🐟
ダッシュブログをご覧の皆さんこんにちは (^O^)／
本日もダッシュ新津元気いっぱい営業中デス！
本日はプールウォーキングの紹介です！
プールでの運動は泳げないとダメなの？ というご質問をお受けしますが、そんなことはありません。
泳ぐだけでなく水中で歩く運動もできます！ もちろん身体にとって、とてもよい効果をもたらします。
基本的な歩き方を写真でご覧ください m(__)m
【前向き歩行】
【サイドウォーク】横向き
【後向きウォーク：バックジャンプ】
歩く向きや方法を変えるだけで使う筋肉も変わってきます！
水の浮力により陸上に比べ、膝や腰に負担がかかりずらく、どなたでもかんたんに運動することができます。
ウォーキングについて詳しく知りたい方は、私の担当する【アクアウォーキングレッスン】へ
毎週金曜日 １３：４５～１４：３０ お待ちしています。
新潟県スプリント選手権
2023年10月26日（木）川上
こんにちは！
今日は先日行われた新潟県スプリント選手権での新津選手活躍を紹介します。
名前の通り５０ｍ種目限定の一番速い選手を決める大会です。
その大会でなんと新津校の細川愛選手（中３）がチャンピオンになってくれました！
それだけでなく女子選手の最優秀選手にも選ばれました。
これからどんどん活躍してほしい期待の女子選手です。
そしてもう一人。中学二年生ながら中学生の部で自由形３位に入った長谷川将大選手
今はやりの野球と水泳の二刀流をみごとこなしている選手です。
大谷選手とは違った二刀流ですがBIGになってほしいです。
他の選手たちもベスト連発の良い大会でした。
冬場のシーズンを楽しみにしています。がんばれ！！！
Ｄサポート室って知ってますか？
2023.10.25（水）
こんばんは～～★(＾◇＾)最近寒くなってきましたね～！！
最近はシャイトープというアーティストさんの曲を
聴くのにはまっているフロントの松栄（まつえ）です
11月は紹介キャンペーンが始まります！
ご家族、お友達、ご親戚、、♡ 大切な方を是非ご紹介下さい(#^^#)
皆さん！！Ｄサポート室というダッシュのメンテナンスの
お部屋があることをご存知でしょうか？？
ダッシュの玄関入って
右手側に見えるお部屋になります(*^▽^*)
受けれるサービス内容は
①酸素カプセル②リラクゼーション③ＥＭＳ電気治療が
受けられます！！ 料金は下記のとおりです☆
予約は全てフロントになりますので
お気軽にお声がけ下さいね～(^.^)/~~~
次回から全部のコースの説明をしていきますので
お楽しみに～♪♪
ジム全体イベント報告
2023年10月24日（火）
こんにちは～！きむっちです！
みなさんは猫派・犬派どちらですか？
私はどちらかと言うと犬派です(^O^)／が、猫も大好きです。
よく猫派・犬派と聞かれますが動物好きなので選べません。(笑)
近々、我が家にもかわいこちゃんを迎え入れる予定です。
楽しみです(*´ω｀*)気になる方はお気軽に話しかけてください♪
さて、今日のブログは！
ジム全体イベントのご報告です！
じゃじゃーーーん！
無事に達成しました(｀・ω・´)♢
お菓子もパンパンになりましたよ～！
皆様の頑張りのおかげで
スムーズにポイントがたまっていきました！
ありがとうございました！
「みんなで達成するイベントはやりがいがある！」
「張り合いがあっていいね！」
「このイベントのおかげでいつもより頑張れる！」
「イベントがあるからジムに来る頻度が増えた！」
などなど、嬉しいお言葉もたくさん頂きました！
現在、TOP３の集計と
飛び番賞の集計中～～～♪
発表は１１月の整備休館明けになります！
お楽しみに～～～(^O^)／♡
以上、きむっち（木村）でした！
整備休館のお知らせはコチラから↓↓
紹介キャンペーン始まります★
２０２３年１０月２２日（日）
こんにちは～黒部（ベベコーチ）です(^O^)／
１１月から≪４０周年記念★紹介キャンペーン≫が始まります！
皆さんの身近な方の中で
・運動をはじめようと思っている方
・足腰の悪い方
・年中プールに入りたい方
いらっしゃいませんか？？
足腰の悪い方に特にオススメしているのがプールです(^O^)／
浮力のおかげで足腰の痛みは軽減され、陸よりも大きく身体を動かす事ができます。
冬は寒いから…と思われがちですが、年中水温３０・３１度ですので問題なし！
さらに！４０周年記念のこのキャンペーンでは、紹介者へ
≪３０００円分カタログギフト≫のプレゼントがあります。
１１月８日（水）～２８日（火）の期間１日無料体験が可能です。
このキャンペーンを期に、皆さんの身近な方も
健康づくりをお手伝いしていきます！！
以上、黒部でした(^^)/