浮力の力♪

２０２３年７月２２日（土）

こんにちは～黒部（べべコーチ）です(^O^)／

新潟は梅雨明けしたようで、これから暑い日が続きます。

喉が渇いたと感じる前に、こまめな水分補給をしましょうね(^^)/~

みなさんの身近な方に「運動を始めたい」「プールを始めてみたい」

という方はいませんか？？

水中では「浮力」が働らく為、陸での活動より身体に負担をかけず

運動をすることができます。

膝・腰に痛みがある方でも、身体を動かす事ができるのは

プールしかありませんね(^^)！！

フロント前では水着の販売を行っているので、今水着がない方でも

大丈夫です！！お好きな柄をお選びできます♪

皆さんの身近な方と、一緒にダッシュで運動をしましょう(^O^)／

以上、黒部でした！

■ベビーちゃんブログPart51■

７月２１日（金）☀

こんにちは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／

今日は先日１歳を迎え、アームヘルパーデビュー✨した
りょうまくんを紹介(*´ω`*)

なんだコレ～～(;O;)ユラユラする…。と
ドキドキな表情。

りょうまくん見つけた！！と写真を撮ったら

このベストショット📸！！
ありがとう(*´ω｀*)♡

この後は、ドキドキでウルウルしたり、身体を上下に動かして楽しんだりと
表情が忙しそうでした(/ω＼)！！

ママから離れる時間が増えていくのは
寂しいですが、できる事が増えている証拠✨

これからもベビーちゃん達のベストショットを撮っていきます！！

☆ダッシュへようこそ☆

２０２３年　７月　２０日（木）

こんにちは\(^O^)/

７月は３回ブログ登場、シエロです(*｀艸´)ｳｼｼｼ

ダッシュでは７月１カ月会員のお友達がたっーくさん遊びに来てくれています♪

シエロクラスにもたくさんのお友達が遊びに来てくれたので紹介したいと思います(^^)

今週で３回目のダッシュ。

るいくん(左)

６月に一度体験に来てくれて７月１カ月会員から入会をしてくれました。

プールではもぐることにチャレンジ中！

ももかさん(右)

初回は緊張していていましたが、

２・３回目になるとダッシュにも慣れ、学校から帰るなり「ダッシュを楽しみにしていた！」と話してくれました。

８月からも楽しく成長していこうね(^^)v

はじまります

7/19（水曜日）

こんにちは！車輌部の笠原です。

毎日ジメジメでそろそろ梅雨も飽きてきました。

さて、いよいよ来週から夏の短期教室が始まります！

今回は始めてバスに乗るダッシュっ子が多いです。

お知らせした乗り場に時間までに来て待っていてください。

初めての人も多いので改めてバスの中でのルールをおさらいです。

・バスに乗ったら席に座り、シートベルトをしめる。

・バスの中では騒がない。

・バスの中ではお菓子は食べない。水分補給はＯＫです。

バスは写真のようにダッシュの入り口から近い順に　２号車　３号車　１号車

で止まっています。

帰りもまちがわないように乗ってください。

それでは元気なみんなに会えることを楽しみにしています！

最後に【ダッシュ川柳】です。夏短期教室で詠みます。

夏短で　まわりの人に　差をつける

今回も最後までご覧いただきありがとうございました。

イベント報告♪

2023年7月18日(火)

こんにちは～！きむっちです！
夏はイベント事が多くて楽しいですよねー！
お祭り・海・花火・バーベキュー・ビアガーデンなどなど・・・
日も長いので得した気分にもなりますよね！(笑)
いつも夏はぐったりで何も動けていないので
今年こそは何か夏っぽいものをしたいなぁ～と思っています。

さて、今日のブログは！
７月のイベントレッスン報告です！

今回は初めて参加する方が多かったですが
みなさん楽しんでくれたようで良かったです(^O^)／

シェイプトレーニングでは
所々ヒーヒー声が聞こえてきました！(笑)
みんなでやるからモチベーションもあがる♪
いつもよりもしっかりとトレーニングできますよね♪

フォームローラーでは
所々でイテテ・・・との声が聞こえてきました！(笑)
なかなか普段こんなに時間をかけて身体をほぐすことは
ないと思うので貴重な時間ですよね♪
全て終わった後は身体がスッキリリフレッシュ～～！

今回は予定が合わず断念された方が
たくさんいらっしゃいました～(;O;)
ぜひ次回のイベントレッスンでお待ちしていますね～～！
次はいつかな～～～？お楽しみに！

以上、きむっち（木村）でした★