新津校 ブログ

 

EMS~♪

2023年5月31日(水)

 

こんにちは~!きむっちです!
この間、伊勢丹の全国グルメフェスティバルのバスクチーズケーキ
を買って食べたのですが、めちゃくちゃ美味しいですね(゜o゜)♡
あまり伊勢丹に行く機会がないのですが、行って良かった~!
美味しすぎてまた食べたくなり、昨日早速バスクチーズケーキを作りました(笑)
少し焦げましたが、味は大満足~~~!また作ります(*´ω`*)フフフ

 

さて、今日のブログはEMS(電気治療器)のご紹介です!

ダッシュのEMSは・・・
➀即効的な鎮痛効果
②関節可動域の改善
③筋の強化
④内臓脂肪の解消  が期待できます☆☆

深層筋(身体の深い所に位置する筋肉のこと)にしっかりと
アプローチをしてくれるマシンです(^O^)/

身体のメンテナンスにオススメです!
電気を流すから痛い・・・?と思う方もいるかと思いますが、
痛くありませんっ!!!!

電気も少しずつ上げていくので
身体もビックリしないですよ~(*´ω`*)

EMS+もみほぐしが一番のオススメ☆彡
興味がある方はお気軽にお問合せくださーーい!

 

 

以上、きむっち(木村)でした!

3人目で終わらせる。

5/30火曜日

 

こんにちは 車輌部の笠原です。

 

土曜日の私の運転するバスには低学年から高学年まで5人の男子が利用してます。

バスの中でのブームは【しりとり】です。 ある時、新しいしりとりを提案しました!

一人目、二人目は普通のしりとりで三人目は「ん」の付く言葉で終わらせるというルールです。

クリアできれば、好きなことばで再開します。 せんだみつおゲームと同じノリです。

ふつう終わらせたら負けなので、わりと高学年も苦戦していますw

 

今では「三人目で終わらせるしりとり」がバスの中でブームになってます。

 

それから、私の今のマイブームは バスの座席の補修です。

 

  

空いてる時間にチクチクやってます。 3台とも終了したらまたご報告いたします。

 

今回も最後までご覧いただきありがとうございました。

川柳はお休みいたします m(_ _)m

 

泳いだあとのビール🍺最高!

 

2023年5月28日(日)☁

 

ダッシュブログをご覧の皆さんこんにちは  (^O^)/

本日ブログ担当は、マスターズ応援団長の飯野(さんま)🐟コーチです!

 

先週21日(日)に行われたマスターズフェスティバル大会

以前は行うことができなかった祝勝会・・・今大会から祝勝会を開催することができました!

 

 

 

今回、飯野・松栄も参加させてもらいました。

🍺 男性・女性チームで記念撮影 🍺

身体を動かした後のビールは最高に美味しかったです。参加してくださった皆さんありがとうございました!

 

 

 

📸 最後は皆さんで記念撮影 📸

 

 

今大会の私個人的成績は!

25m・50m・100m背泳ぎ  3種目大会新記録を樹立することができました (^^)v

皆様から熱い応援をいただき、頑張ることができました!ありがとうございました。

 

 

次回は、よりたくさんの会員様と大会に参加してマスターズを楽しみたいです。

今後のマスターズ活動にご期待ください!

 

三日間限定♪

2023年5月27日(土)

 

こんばんは~黒部(べべコーチ)です(^O^)/

 

先週のマスターズフェスティバル参加者の皆様、お疲れ様でした!!

大会直前まで練習をしていたところを見ていたので

悔いなく終えれたのではないかなと思います(^^)v

また来年に向けて、初めての出場の方もお待ちしています!

 

30日(火)から三日間、フロント前で足圧バランスの測定会があります!

運動するには大切な足元なので、一度受けた事がある方も初めてな方も

是非受けてみて下さい(^^♪

運動以外にも、立ち仕事や主婦の方は足元の疲労が多いと思うので

自分に合ったインソールを見つけてみて下さい(^O^)/

 

そして現在フロント前で販売中の特価水着ですが、明日までとなっていますので

お悩みの方はお見逃しなく!!!

 

以上、黒部でした!

■ベビーちゃんブログPart46■

2023年5月26日(金)☁

こんばんは~ちこ(丸山)コーチです(^O^)/

今日のベビーちゃんは…
腰掛けとびを紹介!!

私の相棒のキューピーちゃんをプールに
入れてくれるたっとくん(;’∀’)
プールサイドに置いてあると
一緒に泳ぎたくなるのかな♪?

両手がふさがっているパパに向かって
ビューン!!とできました!!

たっとくん、プールサイドからの立ち飛び込みも
上手にできるんですが、写真が撮れず…(T_T)
来月はチャンスを逃さないようにします!!

最後に…ニコニコ笑顔のたっとくんでさよならです(・´з`・)