酸素カプセル！！！！

2023.2.22㈬

最近、オーブンレンジを買ったので、人生でピークに

お菓子作りにハマっているフロント松栄です～(*^▽^*)

クッキー、スコーン、ブラウニーは作りました(^^)/~~

簡単に作れるお菓子があったら是非教えてください！！！！

さて！！ダッシュ新津のメンテナンスのお部屋にある

酸素カプセルはご存じでしょうか！！！！？

ダッシュ会員さん、またはその同居家族の方は、

特別価格で入れます( *´艸｀)☆彡

30分：500円！！　45分：750円！！　60分：1000円！！

酸素カプセルに入ると、身体にたくさんの良いことがあります！

酸素カプセルに入れるかは写真右のチェック項目でご確認ください！

（玄関横のホワイトボードにも貼ってあります！！）

メンテナンスのお部屋では、他にもサロンやＥＭＳが

受けれます！！予約は全てフロントで承ります(∩´∀｀)∩♪♪

皆様のお越しをいつでもお待ちしております(^O^)／☆ミ

第２期生募集中～♪

２０２３年　２月２１日（火）

こんばんは(^^)/~~~

２月も、残りわずか。

２月といったら三松のシュークリームです！

まだまだ寒い日が続いてますが、三松のシュークリームは並んでも買いたくなります(*｀艸´)ｳｼｼｼ

さて、余談はここまで。

先週より６年生まで続けてくれたダッシュっ子に達成証をお渡ししています。

水えぃ部在籍の６年生にも達成証を渡しましたよ。

勉強や他の習いごとで忙しい中、６年生まで続けてくれることは素晴らしいことです✨

小学校は卒業をしますが、中学生になっても水泳を続けることができるのが

『ダッシュ水えぃ部！』です。

達成証と一緒に水えぃ部体験会のお手紙を渡しています。

一度、体験に来てみてね(*’ω’*)

以上、シエロ（江口）でした(^_-)-☆

Ｗ賞状！

２０２３年２月１９日（日）

こんにちは！ストーンコーチです！

今回は、１２日に開催されたDSGPで見事賞状を獲得したダッシュっ子をご紹介します！

グランプリでの入賞を果たしたのは、ストーンチームの

そうしくん・あやりちゃんです！

2人は平泳ぎが好きで、選べる練習の時には

必ずと言って良い程平泳ぎで練習してくれています！

そんな努力が実り、兄妹でW賞状ゲットでした！

当日の泳ぎも、僕のアドバイスが活かされた泳ぎで

とてもカッコ良かったです！！

今年度は、残すところ幼児の部の開催のみとなりましたので

弟のみつき君にも頑張ってほしいです！

以上、ストーンコーチでした！

■ベビーちゃんブログpart36■

２０２３年２月１８日（土）☀☁

こんばんは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／

先日ベビーコースデビューをした
あおとくんです(*’ω’*)

ママはあっきー（齋藤）コーチ！！！

うんていも一人でつかまって、ぶら～んと頑張る！！

そして、ママに助けて(;_;と…

この顔を見てママと私は笑ってしまいました(^-^;

そして、ニコニコのベストショット📸✨

これからもママと楽しい時間を過ごしてね★☆

眠っている筋肉を蘇らせましょう！

２０２３年２月１７日（金）　☀

昨日のトレーニングで大胸筋がパンプアップ中の飯野（さんま）🐟コーチです！

ダッシュブログをご覧の皆さん　トレーニングは順調ですか？

本日は私の担当しているパーソナルトレーニングのご紹介♪

パーソナルトレーニングとは、マンツーマンでトレーニング・エクササイズ・食事などトータル的な指導を行っています。

その中には、ボディメイク・ダイエット・リハビリテーションなどのプランもあります。ご希望に合わせてトレーニングプランをご提案させていただいています。

２０２３年に入り継続してご参加いただいている方から新規の方まで、多くの方に受講いただいています！

今回モデルになっていただいたKさんは週１回パーソナルトレーニングを受講され

【  体重－５キロ・ウエスト－８センチ・脚力向上  】を達成されました！

現在もトレーニングを継続していただいています　(^O^)／

興味のある方・短期間で効果を得られたい方にオススメです！

いつでもスタッフにお問い合わせください。２月も残り２週間　一緒にトレーニング頑張りましょう♩